這是一本關(guān)于個人發(fā)展和主動進(jìn)化的實用指南，旨在幫助讀者學(xué)會給自己提問，深度內(nèi)觀，從而找到獨(dú)屬于自己的方向、目標(biāo)與成長路徑，提升溝通質(zhì)量與工作效率，改善各種關(guān)系，做出智慧決策，最終成為自己人生的教練，實現(xiàn)自我超越。本書通過解析提問的道、法、術(shù)，引導(dǎo)讀者開啟個人成長之路，從提問的本質(zhì)到自我進(jìn)化，逐步揭示如何通過提問激發(fā)個人

本書提出了固定-靈活-自由框架，旨在幫助我們在快速變化的時代中重新定義成就，實現(xiàn)個人與職業(yè)的非線性成長。書中結(jié)合了作者的豐富經(jīng)歷和全球頂尖管理思想家的智慧，通過30堂成就課程，從自我修煉和職場進(jìn)階兩個維度，教導(dǎo)我們?nèi)绾卧陲L(fēng)云變幻的時代中找到方向，擁抱混亂，并將其轉(zhuǎn)化為成長的動力。內(nèi)容涵蓋自我認(rèn)知、目標(biāo)設(shè)定、人際關(guān)系、職

通過對人類依戀和大腦發(fā)育的最新研究，作者展示了五種類型的難相處的母親憤怒型母親、控制型母親、自戀型母親、嫉妒型母親和情感缺席型母親，并揭示了每種類型母親的行為模式。作者解釋了為什么母親會對我們產(chǎn)生如此強(qiáng)烈的影響，為什么我們會持續(xù)關(guān)注母親的反應(yīng)。作者還展示了如何進(jìn)行情感審計，以應(yīng)對難相處的母親所帶來的關(guān)系困境。本書承認(rèn)難

"從我們問孩子長大后想成為什么樣的人開始，我們就把“理想工作”當(dāng)作人生的**目標(biāo)來推崇。許多人將自己的身份與工作緊密聯(lián)系在一起，這往往會對幸福感、健康甚至職業(yè)成功造成損害。在《適度工作》一書中，記者西蒙·斯托爾佐夫（SimoneStolzoff）追溯了工作是如何主導(dǎo)美國人生活的，以及為什么我們很難擺脫這種狀態(tài)。基于開創(chuàng)

《思考致富》是拿破侖·希爾基于對成功人士的深入研究所著的成功學(xué)著作。書中闡述了獲得財富和實現(xiàn)成功的原則，強(qiáng)調(diào)信念、欲望、專業(yè)知識、想象力、決策和毅力等關(guān)鍵因素。希爾通過案例分析，展示如何通過積極的心態(tài)、詳盡的規(guī)劃和堅持不懈的努力，激發(fā)內(nèi)在潛力，實現(xiàn)個人和職業(yè)目標(biāo)，為追求財富和成功的讀者提供了實用的思維工具和行動指南。

你是否曾被內(nèi)心的恐懼束縛？是否在自我懷疑中消耗能量？催眠不是神秘的操控方法，而是打開潛意識大門的鑰匙，讓你成為自己人生的改寫者。 本書是一本由科學(xué)催眠傳播者孔德方及其弟子共同創(chuàng)作的成長故事集，匯集了他們學(xué)習(xí)與利用催眠的親身經(jīng)歷，真實展現(xiàn)了催眠如何幫助他們突破心理障礙、激發(fā)內(nèi)在潛能，并在自我提升的同時惠及他人。 每一

心理作用能夠?qū)ι�理狀態(tài)產(chǎn)生影響，這是已被眾多科學(xué)研究證實的事實。隨著我國經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人口老齡化進(jìn)程加速，呈現(xiàn)出“未富先老”的社會特征。如何保障老年人群擁有良好的心理狀態(tài)，使其享受高品質(zhì)的晚年生活，已成為國家和社會廣泛關(guān)注的議題。本書聚焦老齡心理對衰老進(jìn)程、幸福感、健康狀態(tài)甚至壽命的重大影響，將現(xiàn)代科學(xué)的最新研究成果

這是一本為初學(xué)者量身打造的心理學(xué)入門讀物。本書旨在以詼諧幽默的語言，妙趣橫生的漫畫，帶領(lǐng)讀者走進(jìn)心理學(xué)的世界。如何更好地應(yīng)對生活的種種挑戰(zhàn)與困惑？如何更好地了解自己、了解他人？如何理解他人的行為動機(jī)從而更好地處理人與人之間復(fù)雜而微妙的關(guān)系？……心理學(xué)如同一盞明燈，幫助我們更好地理解世界，更輕松地應(yīng)對生活。本書對心理學(xué)基

職場必備的11種能力，讓你從年輕時候開始鍛煉這些能力，將來肯定會受益。從打開書的那一刻開始就不晚，提高自己的實力，把正確的事情堅持下來，把好的習(xí)慣培養(yǎng)起來。不要迷失在干不完的活中，要掌握方法、分清主次，一件一件地做并不是那么難的事情，只要多做積累，就能得到別人的好評，一步步成為“理想的自己”，并相信“能做到的最好的自己

你是否對心理學(xué)充滿好奇，卻又常被誤解所困？《寫給中學(xué)生的心理學(xué)（彩色圖文版）》將為你揭開心理學(xué)的神秘面紗�；�于《心理學(xué)是什么》的核心知識，融入趣味案例與生動故事，在書中，你將攜手同齡人“小卡”共同成長，跟隨“牛博士”獲得專業(yè)指引，輕松打破對心理學(xué)的刻板印象，在愉快的閱讀中開啟科學(xué)探索之旅。這些校園與家庭生活中無處不在的