"從我們問孩子長大后想成為什么樣的人開始，我們就把“理想工作”當(dāng)作人生的**目標(biāo)來推崇。許多人將自己的身份與工作緊密聯(lián)系在一起，這往往會(huì)對(duì)幸福感、健康甚至職業(yè)成功造成損害。

在《適度工作》一書中，記者西蒙·斯托爾佐夫（Simone Stolzoff）追溯了工作是如何主導(dǎo)美國人生活的，以及為什么我們很難擺脫這種狀態(tài)�；�于開創(chuàng)性的調(diào)查和對(duì)米其林星級(jí)廚師、華爾街銀行家、不堪重負(fù)的教師以及其他美國經(jīng)濟(jì)各行業(yè)從業(yè)者的采訪，斯托爾佐夫揭示了我們對(duì)工作寄予過高期望時(shí)所失去的東西。與其將工作視為一種使命或夢(mèng)想，他提出的問題是：我們?cè)撊绾沃匦露�義工作，將其視為生活的一部分，而不是生活的全部？一份工作怎樣才算是“足夠好”？

通過尖銳的批評(píng)和深入的調(diào)查，斯托爾佐夫戳破了那些讓我們深陷工作泥潭的神話。通過揭露我們自己以及雇主對(duì)我們勞動(dòng)價(jià)值的謊言，《適度工作》有力地號(hào)召我們，在一個(gè)以工作為中心的世界里重新奪回我們的生活。"