本書(shū)以神經(jīng)科學(xué)為核心框架,深入解析兒童“問(wèn)題行為”背后的根本動(dòng)因——失控的神經(jīng)系統(tǒng)與安全感缺失,揭示攻擊、對(duì)抗、逃避等行為實(shí)則是孩子大腦進(jìn)入“看門(mén)狗”(戰(zhàn)斗/逃跑)或“負(fù)鼠”(僵直/解離)保護(hù)模式的信號(hào)。通過(guò)“貓頭鷹大腦”(理性調(diào)節(jié)系統(tǒng))的重建、協(xié)同調(diào)節(jié)策略以及安全感培育,引導(dǎo)家長(zhǎng)從根源修復(fù)孩子的神經(jīng)系統(tǒng),將行為問(wèn)題轉(zhuǎn)
本書(shū)用47個(gè)充滿創(chuàng)意的親子活動(dòng),幫助孩子深入學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)技能,通過(guò)“知己知彼”“各就各位”“自我管理”“專心致志”“在玩中學(xué)”和“相信自己”六個(gè)板塊的學(xué)習(xí),孩子可以收獲更強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力,掌握讓自己的學(xué)習(xí)更有計(jì)劃、更加專注的方法,并讓學(xué)習(xí)過(guò)程變得更加有趣。
本書(shū)共分為10章,基于諾貝爾物理學(xué)家理查德·費(fèi)曼提出的學(xué)習(xí)理念,融合神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、學(xué)習(xí)科學(xué)等最新研究成果,系統(tǒng)解析費(fèi)曼四步學(xué)習(xí)法:理解概念、簡(jiǎn)化重述、嘗試教授、反思回顧。它不僅能幫助你破解死記硬背的困局,更能引導(dǎo)你構(gòu)建清晰的邏輯與表達(dá)力,養(yǎng)成元認(rèn)知思維習(xí)慣。更具突破性的是,它與時(shí)俱進(jìn)地將AI工具融入學(xué)習(xí)過(guò)程——
本書(shū)中講解了有毒思維方式對(duì)于孩子情緒、行為、感受和觀點(diǎn)方面的影響,以及孩子所面臨的心理問(wèn)題的根源和解決方案。書(shū)中通過(guò)63天5步神經(jīng)周期法,幫助家長(zhǎng)輔助孩子管理自己的精神世界,識(shí)別并健康回應(yīng)負(fù)面情緒,正確應(yīng)對(duì)環(huán)境和關(guān)系帶來(lái)的恐懼、挫敗和焦慮情緒,摒棄有害思考方式,積極參與有益于大腦神經(jīng)發(fā)育和修復(fù)的實(shí)踐活動(dòng),最終擁有強(qiáng)韌的
學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)態(tài)度養(yǎng)成的關(guān)鍵期 培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)力 想培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣? 遇到難題,希望孩子能自己動(dòng)腦思考? 孩子在學(xué)習(xí)上自我要求不高,想激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力? 遇到養(yǎng)育挑戰(zhàn),如果我們?nèi)狈η逦乃悸放c恰當(dāng)?shù)姆椒,在養(yǎng)育中不斷越界,極有可能導(dǎo)致孩子在心理、情緒或行為上表現(xiàn)出自我消耗、能量不足的
本書(shū)深入探討了在產(chǎn)教融合的大背景下,如何培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求的高職院校人才。全書(shū)共分七章,首先,從理論基礎(chǔ)出發(fā),闡釋產(chǎn)教融合的重要性和基本原則。其次,分析了激勵(lì)理論、人本主義學(xué)習(xí)理論等對(duì)人才培養(yǎng)的理論支撐。書(shū)中重點(diǎn)討論了創(chuàng)新型和應(yīng)用型人才的培養(yǎng)目標(biāo)、機(jī)制和模式。進(jìn)一步探討了不同主導(dǎo)下的產(chǎn)教融合實(shí)踐模式,以及“雙師
本手冊(cè)介紹了在工作過(guò)程導(dǎo)向的學(xué)習(xí)領(lǐng)域課程、項(xiàng)目課程等職業(yè)教育課程開(kāi)發(fā)理論的基礎(chǔ)上,創(chuàng)新研發(fā)了可持續(xù)發(fā)展教育理念下應(yīng)用PGSD能力分析模型的職業(yè)教育課程開(kāi)發(fā)方法,如何在職業(yè)人才需求調(diào)研、職業(yè)分析會(huì)、課程體系構(gòu)建、人才培養(yǎng)方案編寫(xiě)、課程標(biāo)準(zhǔn)編寫(xiě)、支撐體系設(shè)計(jì)人才培養(yǎng)中應(yīng)用實(shí)踐,并選取了近年來(lái)開(kāi)發(fā)全國(guó)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和指南的案例作為
本書(shū)是一部融合心理學(xué)理論與育兒實(shí)踐的科學(xué)養(yǎng)育指南,通過(guò)50個(gè)結(jié)構(gòu)化正念教養(yǎng)游戲,系統(tǒng)構(gòu)建兒童心理成長(zhǎng)的支持體系。全書(shū)以正念教養(yǎng)為核心,將東方冥想智慧與認(rèn)知行為療法、積極心理學(xué)等經(jīng)典理論結(jié)合,開(kāi)創(chuàng)性地提出可視化積極冥想。內(nèi)容涵蓋專注力培養(yǎng)、自信心建立、壓力管理、學(xué)習(xí)能力提升、考試焦慮管理、情緒管理、品格塑造等兒童發(fā)展的關(guān)
本書(shū)是日本作家上岡正明以腦科學(xué)為基礎(chǔ)提出的高速閱讀方法,旨在幫助讀者通過(guò)科學(xué)的方法提升閱讀速度。書(shū)中闡述了高速閱讀法的五大優(yōu)勢(shì),并詳細(xì)介紹了在30分鐘內(nèi)將一本書(shū)讀三遍的閱讀技巧。用高速閱讀法閱讀,不僅能讓你快速掌握大量知識(shí),還能將這些知識(shí)應(yīng)用到日常生活和工作中,從而改變?nèi)松?/p>
本書(shū)通過(guò)大量臨床案例和社會(huì)觀察,揭示了高學(xué)歷父母在養(yǎng)育子女過(guò)程中常見(jiàn)的誤區(qū):過(guò)度干涉、言行矛盾、溺愛(ài)無(wú)度,并深入剖析了高學(xué)歷父母如何因完美主義與虛榮心陷入教養(yǎng)誤區(qū)。作者特別批判了“早期教育狂熱”,提出“腦育三階段”理論——0—5歲應(yīng)通過(guò)野外探索培育“身體之腦”,6—14歲應(yīng)發(fā)展知識(shí)型“聰明之腦”,10—18歲應(yīng)塑造共情