本教材緊緊圍繞“立德樹(shù)人”根本任務(wù)，牢牢把握“健康第一”的指導(dǎo)思想，把提高大學(xué)生的思想政治素質(zhì)、培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識(shí)、提高大學(xué)生的身體素質(zhì)、增進(jìn)大學(xué)生的身心健康作為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，力求成為大學(xué)生享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的指導(dǎo)性用書(shū)。編者在教材內(nèi)容的選擇方面，注重科學(xué)性、知識(shí)性、系統(tǒng)性、實(shí)用性和趣味性；

本書(shū)是一本體育學(xué)院教授關(guān)于青少年體能訓(xùn)練的研究著作。本書(shū)基于體教融合理念，針對(duì)我國(guó)青少年體能訓(xùn)練存在的訓(xùn)練不系統(tǒng)、缺乏創(chuàng)新等一系列問(wèn)題，對(duì)青少年體能訓(xùn)練與創(chuàng)新進(jìn)行系統(tǒng)分析與研究。首先解讀體教融合理念，分析我國(guó)青少年體能訓(xùn)練現(xiàn)狀；其次從系統(tǒng)科學(xué)理論出發(fā)，分別對(duì)青少年各項(xiàng)體能素質(zhì)的科學(xué)訓(xùn)練與方法創(chuàng)新展開(kāi)系統(tǒng)性分析與研究；最

這是一本益智游戲書(shū)�！缎●R寶莉3D立體繽紛泡泡貼紙書(shū)驚喜游園會(huì)》精心選取《小馬寶莉》系列動(dòng)畫(huà)中的精彩場(chǎng)景與精美元素，創(chuàng)造出開(kāi)放式的、有趣好玩兒的主題貼紙。唯美的小馬利亞場(chǎng)景，每一個(gè)主題都能激發(fā)孩子的創(chuàng)作動(dòng)力；精美清晰的小元素貼紙，數(shù)量豐富，樣式可愛(ài)，符合孩子審美趣味。在孩子按照自己的想法粘貼泡泡貼的過(guò)程中，不僅能幫助孩

這是一本益智游戲書(shū)�！缎●R寶莉3D立體繽紛泡泡貼紙書(shū)歡迎來(lái)我家》精心選取《小馬寶莉》系列動(dòng)畫(huà)新世代小馬角色、精彩場(chǎng)景與精美元素，創(chuàng)造出開(kāi)放式的、有趣好玩兒的主題貼紙。溫馨的閃閃水晶屋場(chǎng)景，每一頁(yè)都能激發(fā)孩子的創(chuàng)作動(dòng)力；精美清晰的小元素貼紙，數(shù)量豐富，樣式可愛(ài)，符合孩子審美趣味。在孩子按照自己的想法粘貼泡泡貼的過(guò)程中，不

肌萎縮和骨質(zhì)疏松癥，是嚴(yán)重困擾老年人群和航天員的兩大健康問(wèn)題。本書(shū)基于實(shí)驗(yàn)室多年豐富的基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，將肌肉、骨骼視為一個(gè)整體，系統(tǒng)地研究了肌肉與骨骼之間聯(lián)系的可能機(jī)制，確定肌肉因子介導(dǎo)了肌肉和骨骼之間通訊，從全新視角揭示運(yùn)動(dòng)防治肌萎縮和骨質(zhì)疏松癥的生物機(jī)制。本書(shū)對(duì)不同類(lèi)型抗阻力運(yùn)動(dòng)防治不同原因引起的肌萎縮和骨質(zhì)疏松癥的

女性步入30歲之后，肌肉會(huì)以每年1%的速度持續(xù)減少，女性在生活中遇到的各種身心不適都與肌肉力量不足息息相關(guān)。因此，維持肌肉才是更高級(jí)的抗衰！本書(shū)是美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)認(rèn)定運(yùn)動(dòng)生理師寫(xiě)給女性的抗衰運(yùn)動(dòng)方案，詳細(xì)介紹了不去健身房、不依賴器械、在家就能輕松實(shí)現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)方法，在變瘦的同時(shí)，擁有緊致好身材。幫助女性培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、解決運(yùn)動(dòng)

本書(shū)分20章，主要包括理論部分6章，分別為體育概述、體育與健康、學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)處方及“自我監(jiān)督”、常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)性病癥與損傷的預(yù)防和處理、體育文化，實(shí)踐篇主要有田徑、籃球、排球、足球、手球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、跆拳道、游泳、塑身運(yùn)動(dòng)、休閑時(shí)尚運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育、野外與拓展訓(xùn)練等內(nèi)容。本書(shū)理論與實(shí)踐相結(jié)合，系統(tǒng)地介紹

《重生細(xì)胞》是一款Roguelike類(lèi)型的平臺(tái)動(dòng)作游戲，開(kāi)發(fā)公司是法國(guó)的MotionTwin工作室。這款獨(dú)立游戲先在PC上大獲成功，之后推出了各種游戲主機(jī)版本，并且被嗶哩嗶哩游戲代理引進(jìn)到國(guó)內(nèi)，推出手游版本。在游戲中，玩家在一次一次戰(zhàn)斗中錘煉戰(zhàn)斗技巧，精通擁有獨(dú)特使用方式的各種武器，并且將翻滾和閃避等走位操作視為本能，

全書(shū)主要內(nèi)容包括健身產(chǎn)業(yè)與健身俱樂(lè)部發(fā)展概述、健身俱樂(lè)部會(huì)籍顧問(wèn)服務(wù)、健身俱樂(lè)部前臺(tái)服務(wù)、健身俱樂(lè)部團(tuán)體課程服務(wù)、健身俱樂(lè)部私教服務(wù)和健身俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)管理六大部分內(nèi)容，設(shè)置了“職場(chǎng)導(dǎo)航”、“學(xué)習(xí)目標(biāo)”、“基本知識(shí)”、“學(xué)習(xí)材料”、“詞匯和短語(yǔ)”、“語(yǔ)言活動(dòng)”、“小結(jié)”和“網(wǎng)絡(luò)資源鏈接”等版塊。

本書(shū)屬于排球運(yùn)動(dòng)方面的著作，基于新時(shí)期排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展相關(guān)的基礎(chǔ)內(nèi)容，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練發(fā)展、排球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則的發(fā)展，以及排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練進(jìn)行了深入探討，以發(fā)展的眼光透視了排球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、排球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練。本書(shū)涵蓋全面，始終體現(xiàn)以知識(shí)為基礎(chǔ)、以問(wèn)題為導(dǎo)向、以運(yùn)用為目的的原則，闡釋深入，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，既有理論深