本書以精煉而系統(tǒng)的方式，介紹在體育研究中切實(shí)有用的分析與統(tǒng)計(jì)方法。全書以體育數(shù)據(jù)的實(shí)際應(yīng)用與結(jié)果解讀為主線，突出體育數(shù)據(jù)分析有別于常規(guī)統(tǒng)計(jì)分析的特性。全書匯集了多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的大量典型案例，為各章提供必要的計(jì)算指導(dǎo)與進(jìn)階閱讀建議，幫助讀者進(jìn)一步將所述方法有效落地。

本書是專為辦公室久坐者設(shè)計(jì)的健身鍛煉指南，旨在幫助讀者識(shí)別久坐引發(fā)的一系列慢性勞損問題，并通過鍛煉改善這些問題。引言從日常姿勢(shì)出發(fā)，詳細(xì)分析了從晨起到睡覺的各個(gè)環(huán)節(jié)中可能導(dǎo)致身體不適的姿勢(shì)，并提供了相應(yīng)的糾正方法。第一章到第十五章深入探討了眼疲勞、頸椎生理曲度變直、圓肩駝背、高低肩、肩周炎、鼠標(biāo)手、手臂酸痛、腰椎間盤突

近年來，體育素養(yǎng)研究在全球體育科學(xué)領(lǐng)域熱度持續(xù)攀升，已然成為備受矚目的前沿?zé)狳c(diǎn)議題。本書緊跟這一研究趨勢(shì)，對(duì)近二十年體育素養(yǎng)相關(guān)研究文獻(xiàn)展開全面梳理與深度邏輯分析。研究范疇廣泛，既追溯體育素養(yǎng)概念的歷史演變軌跡，又從結(jié)構(gòu)屬性維度進(jìn)行細(xì)致剖析；既對(duì)操作測(cè)量方法展開系統(tǒng)比較，又在評(píng)價(jià)與應(yīng)用層面深入探索。通過大量對(duì)比研究，本

本書詳細(xì)介紹高職體育與健康課程中各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的理論、比賽規(guī)則和基本技術(shù)等知識(shí)，旨在幫助大學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣與習(xí)慣，切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)，提高大學(xué)生的健康水平。 本書內(nèi)容包括大學(xué)體育、體育與健康、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、身體素質(zhì)的發(fā)展與練習(xí)、田徑運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)

本書詳細(xì)介紹了適用于全國高等職業(yè)院校體育課程教學(xué)的各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。全書共17章，第1章介紹大學(xué)生體質(zhì)健康的基礎(chǔ)知識(shí)，第2章介紹體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的相關(guān)內(nèi)容，第3~16章分別介紹田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、體育舞蹈與啦啦操、健美操、拓展運(yùn)動(dòng)、跆拳道、瑜伽、民族特色體育運(yùn)動(dòng)，

本書基于中共中央、國務(wù)院印發(fā)的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》和國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》指導(dǎo)精神，突出立德樹人、教材思政、體育鍛煉過程育人，圍繞大學(xué)體育與健康教育展開講述，循序漸進(jìn)地講解了各種體育運(yùn)動(dòng)的基本特點(diǎn)和訓(xùn)練方法。全書共有13章，分別講述了健康素養(yǎng)、人體基本活動(dòng)能力、職業(yè)體能、足球運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、

本教材分為十章,詳解了中長(zhǎng)跑、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)七個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)、技術(shù)、訓(xùn)練方法等,并對(duì)青少年基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與康復(fù)進(jìn)行了細(xì)致解讀。

本書是寫給健身者的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)科普作品。前2個(gè)章節(jié)介紹了運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)術(shù)語；第3到6章詳細(xì)介紹了手臂、肩、胸、背、腰、腹、下肢等身體各個(gè)部位的骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的核心知識(shí)，以及各個(gè)部位肌肉的具體訓(xùn)練方法；第7章介紹了如何安排訓(xùn)練計(jì)劃。本書語言通俗易懂，采用了生動(dòng)形象的漫畫形式，并配有特定主題的漫畫專欄，適合健身

本書為普通高等學(xué)校公共體育新形態(tài)教材。全書較系統(tǒng)和全面地介紹了體育的基本理論、基本知識(shí)、基本技術(shù)及技能，對(duì)大學(xué)生全面地認(rèn)識(shí)和了解體育，理解體育的功能和價(jià)值，掌握體育鍛煉的一般理論、方法和技能等都具有非常重要的作用。全書分為基礎(chǔ)理論篇、運(yùn)動(dòng)技能篇、高原地區(qū)特色體育篇，共16章，主要內(nèi)容包括：大學(xué)體育與健康概述，高原運(yùn)動(dòng)與

本教材應(yīng)新時(shí)代“教育強(qiáng)國”與“體育強(qiáng)國”建設(shè)背景下普通高等學(xué)校公共體育課教學(xué)之需而編寫。全書秉持健康第一理念，以體例完備、內(nèi)容翔實(shí)、呈現(xiàn)形式靈動(dòng)多樣為特色，尤以豐富的視頻資源賦能實(shí)踐教學(xué)為創(chuàng)新亮點(diǎn)。內(nèi)容涵攝理論精研、健康促進(jìn)與技能養(yǎng)成三維體系，更以動(dòng)態(tài)影像資源貫通全書，形成“文圖并茂、視學(xué)互通”的立體化學(xué)習(xí)體系。全書分