本書介紹了一種利用心智化理論治療青少年自殺和自傷的全面而實(shí)用的方法。書中首先介紹了心智化理論的最新信息，然后對(duì)個(gè)人和家庭層面心理治療的基本組成部分、解決自殺和自傷的心理治療所涉及的具體方法、心智化治療與其他有效療法的結(jié)合應(yīng)用、青少年常見合并癥中心智化失敗的解決方法、治療師的重要自我護(hù)理及可用的資源和指南列表進(jìn)行了詳細(xì)闡

《穩(wěn)穩(wěn)拿捏繃不住的情緒》是全網(wǎng)粉絲超百萬、治愈系插畫師十三白的**獨(dú)立畫集，專為學(xué)業(yè)、工作、生活壓力大、情緒焦慮，尋求治愈與自我調(diào)節(jié)的年輕女性讀者設(shè)計(jì)。書中包含365幅點(diǎn)亮心靈的溫暖治愈插畫和365句激蕩人心的中英文對(duì)照經(jīng)典金句語錄，日日一幅畫、一句話，陪伴你度過每一個(gè)情緒波動(dòng)的瞬間。讓繃不住的情緒，變成穩(wěn)得住的內(nèi)核無

本書不僅是榮格的成名之作，也是傳世之作，展現(xiàn)了榮格人格分析心理學(xué)的核心理論。榮格在書中提出，人的性格不受遺傳的影響，不受性別的限制，也不是生活環(huán)境所養(yǎng)成的，而是取決于個(gè)人的心理傾向。他歸納出了八種心理類型，不同心理類型的人表現(xiàn)出來的行為方式差異較大。 通過閱讀本書，讀者能夠深度認(rèn)識(shí)和了解自我，理解每個(gè)人對(duì)幸福存在不同的

漫畫兒童邊界感+漫畫兒童贏在正能量【全2冊(cè)】做一個(gè)有邊界感的孩子家庭教育幫孩子梳理正確三觀啟蒙育兒書籍

全2冊(cè)漫畫版慢驢效應(yīng)+給孩子的第一本學(xué)習(xí)方法書 孩子看得懂的漫畫趣味心理學(xué)教會(huì)孩子做人處事方法幫助孩子強(qiáng)大內(nèi)心克服恐懼提

賣爆：從流量到銷量

這是一本寫給青少年關(guān)于情緒認(rèn)知的漫畫心理讀物。 生氣是一件壞事嗎，會(huì)什么會(huì)忍不住生氣？你很自卑敏感，害怕跟人打招呼嗎？怎樣跟人交朋友，感覺孤獨(dú)時(shí)怎么辦？學(xué)習(xí)壓力大，有厭學(xué)情緒要怎么緩解？覺得家人不理解自己，哪怕有不同意見，也不想表達(dá)？常常自責(zé)，覺得自己很沒用，配得感低…… 治愈漫畫IP萌芽熊

雕琢自我

在本書中，作者真誠地講述了除了備受喜愛的漫畫之外，他如何經(jīng)歷了自己曾經(jīng)陰郁的過去，以及為了成長為現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)而陽光的模樣付出了努力。如果你有過不想被發(fā)現(xiàn)但渴望被理解的情感經(jīng)歷，如果你曾經(jīng)為生活中不如意感到壓抑，那么就讓我們面對(duì)順的故事吧。他不會(huì)妄下斷言，也不會(huì)提供解決方案，但只需一頁一頁地閱讀，你自然而然地會(huì)得到支持和鼓勵(lì)

全書共分為8章，作者從多年研究成果和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，帶領(lǐng)讀者深入認(rèn)識(shí)心理壓力的奧秘，了解不同類型的人在壓力情境中的反應(yīng)特點(diǎn)，以認(rèn)識(shí)壓力、了解壓力、自我評(píng)估、提振信心、改善情緒、自我適應(yīng)、化解壓力為主線，教會(huì)讀者合理看待壓力，能夠獨(dú)立地從思維、情緒、行為等角度做好個(gè)人心理調(diào)節(jié)，并化解壓力的負(fù)面影響。