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《穩(wěn)穩(wěn)拿捏繃不住的情緒》是全網(wǎng)粉絲超百萬(wàn)、治愈系插畫(huà)師十三白的**獨(dú)立畫(huà)集，專(zhuān)為學(xué)業(yè)、工作、生活壓力大、情緒焦慮，尋求治愈與自我調(diào)節(jié)的年輕女性讀者設(shè)計(jì)。書(shū)中包含365幅點(diǎn)亮心靈的溫暖治愈插畫(huà)和365句激蕩人心的中英文對(duì)照經(jīng)典金句語(yǔ)錄，日日一幅畫(huà)、一句話，陪伴你度過(guò)每一個(gè)情緒波動(dòng)的瞬間。讓繃不住的情緒，變成穩(wěn)得住的內(nèi)核無(wú)條件地愛(ài)自己。防崩結(jié)界好搭子，滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)�，日日陪伴的儀式感一次治愈，不止旺旺旺一年。

這是一本寫(xiě)給習(xí)慣說(shuō)我沒(méi)事卻偷偷崩潰的你心理勵(lì)志圖書(shū)。

十三白以其細(xì)膩的筆觸，捕捉生活中的小情緒，幫助讀者在忙碌和壓力中找到心靈的慰藉。這本書(shū)不僅是一次視覺(jué)和心靈的雙重治愈，更是一年365天的宇宙能量源泉，為每個(gè)靈魂提供棲息之所。一眼就愛(ài)上的治愈名畫(huà)，看得心里暖暖的，日子過(guò)得閃閃的。

溫暖治愈使者十三白從兒時(shí)開(kāi)始畫(huà)畫(huà)，歷時(shí)2年精心創(chuàng)作完成。作者攜**畫(huà)集與她的女朋友們分享每一個(gè)只言片語(yǔ)般溫馨甜蜜的時(shí)刻或快樂(lè)、或憂傷、或迷茫、或堅(jiān)定的瞬間。匯成這部插畫(huà)集，以來(lái)自女朋友的排面，帶你體面控場(chǎng)為主題，宛如一條流淌著細(xì)膩情感的溪流，帶領(lǐng)讀者深入內(nèi)心的幽微世界。

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