內(nèi)耗是現(xiàn)代人皆有的心理困境，而積極心理學(xué)是破解內(nèi)耗的一劑良藥，是人人皆可習(xí)得的幸�？茖W(xué)。將積極心理學(xué)應(yīng)用在管理的實(shí)踐中，可以有效幫助管理者減少自我心理內(nèi)耗和組織內(nèi)耗，提升個(gè)體和團(tuán)隊(duì)幸福感的同時(shí)，充分提高組織管理的效率，打造高效能組織。 當(dāng)下，內(nèi)耗是困擾管理者的一大難題，也是亟待解決的時(shí)代課題。本書以積極心理學(xué)之父

這是一本全面、系統(tǒng)、詳盡的MCP指南，由業(yè)內(nèi)專家執(zhí)筆，旨在為讀者提供一線開發(fā)與使用參考。 本書涵蓋MCP的方方面面，從基礎(chǔ)概念到實(shí)戰(zhàn)案例，再到生態(tài)系統(tǒng)構(gòu)建。第1章講述了MCP的工作原理、誕生背景和應(yīng)用場(chǎng)景；第2章深入解析了MCP架構(gòu)；第3章和第4章分別通過實(shí)際案例講解了MCP服務(wù)器和MCP客戶端的開發(fā)；第5章則展

內(nèi)容提要 本書以電氣控制技術(shù)人員的崗位需求為指南，以電機(jī)和電氣控制技術(shù)為研究對(duì)象，系統(tǒng)地介紹多種常用電機(jī)的類型及電機(jī)的電氣控制技術(shù)。全書包括7個(gè)模塊：磁路與變壓器、異步電動(dòng)機(jī)、直流電動(dòng)機(jī)、常用特種電機(jī)、常用低壓電器、電氣控制電路的基本環(huán)節(jié)及典型設(shè)備的電氣控制電路。本書將知識(shí)點(diǎn)和技能點(diǎn)融入各模塊的教學(xué)實(shí)施中，按照學(xué)習(xí)引

內(nèi)容運(yùn)營(yíng)是產(chǎn)品營(yíng)銷和品牌推廣的有力工具，通過對(duì)內(nèi)容的精心策劃和運(yùn)營(yíng)，有利于塑造品牌形象，提高產(chǎn)品銷量。本書系統(tǒng)地闡述了在電子商務(wù)領(lǐng)域，內(nèi)容運(yùn)營(yíng)者該如何利用內(nèi)容吸粉、如何利用內(nèi)容促進(jìn)銷售的轉(zhuǎn)化。本書主要內(nèi)容包括內(nèi)容的定位和規(guī)劃，圖文內(nèi)容、圖集內(nèi)容、視頻內(nèi)容、音頻內(nèi)容、直播內(nèi)容的創(chuàng)作，以及內(nèi)容投放、內(nèi)容評(píng)價(jià)和數(shù)據(jù)分析等。

本書共11章，主要介紹新媒體營(yíng)銷與運(yùn)營(yíng)的基礎(chǔ)理論、策略、工具等相關(guān)內(nèi)容。第一章至第四章引導(dǎo)讀者認(rèn)識(shí)新媒體營(yíng)銷與運(yùn)營(yíng)的基本概念，了解新媒體從業(yè)人員的職業(yè)認(rèn)知和技能要求，理解新媒體營(yíng)銷思維與運(yùn)營(yíng)定位、新媒體營(yíng)銷方式與策略，以及新媒體營(yíng)銷文案的創(chuàng)作。第五章至第九章聚焦于微信生態(tài)、小紅書、短視頻+直播、社群，以及微博、今日頭條

本書致力于闡述域環(huán)境下的滲透測(cè)試技術(shù)，內(nèi)容包括域環(huán)境的基礎(chǔ)知識(shí)、環(huán)境搭建、歷史漏洞利用以及高級(jí)滲透技巧等，旨在從實(shí)踐角度出發(fā)，通過豐富的實(shí)戰(zhàn)案例，幫助讀者掌握并應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。 本書分為3個(gè)部分，共8章。第1部分包括第1章和第2章，重點(diǎn)介紹域環(huán)境的整體架構(gòu)搭建流程以及域滲透過程中常用的工具，幫助讀者奠定堅(jiān)實(shí)的實(shí)踐基礎(chǔ)。

本書采用實(shí)戰(zhàn)教學(xué)的方式，系統(tǒng)介紹Kimi的相關(guān)知識(shí)和高效應(yīng)用技巧。 本書共7章，第1章快速入門，引導(dǎo)讀者掌握Kimi的基礎(chǔ)功能與操作方法；第2章為寫作助手，介紹Kimi在文字創(chuàng)作領(lǐng)域的實(shí)際應(yīng)用；第3章聚焦于職場(chǎng)提效，介紹Kimi在職場(chǎng)中的多樣化應(yīng)用；第4章著重于學(xué)習(xí)躍升，介紹如何利用Kimi助力知識(shí)獲取與互動(dòng)式學(xué)習(xí)等

本書從初學(xué)者的角度出發(fā)，用通俗易懂的語(yǔ)言對(duì)JavaWeb開發(fā)的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行深入講解。本書共11章，詳細(xì)講解網(wǎng)頁(yè)開發(fā)的基礎(chǔ)知識(shí)和JavaWeb開發(fā)的核心知識(shí)。其中，網(wǎng)頁(yè)開發(fā)的基礎(chǔ)知識(shí)包括HTML技術(shù)、CSS技術(shù)、JavaScript技術(shù)，而JavaWeb開發(fā)的核心知識(shí)包括Web應(yīng)用構(gòu)建和部署基礎(chǔ)、Web應(yīng)用構(gòu)建和部署基礎(chǔ)

踝關(guān)節(jié)功能強(qiáng)化訓(xùn)練介紹了人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的基礎(chǔ)知識(shí)，并重點(diǎn)講解了踝關(guān)節(jié)的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)與功能，接著對(duì)有關(guān)踝關(guān)節(jié)損傷風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)節(jié)活動(dòng)度及功能動(dòng)作篩查方法進(jìn)行了解析，隨后以真人示范、分步驟圖解的方式，對(duì)強(qiáng)化踝關(guān)節(jié)功能的七大訓(xùn)練步驟及其對(duì)應(yīng)的動(dòng)作練習(xí)進(jìn)行了詳細(xì)闡釋與展示，提供了針對(duì)不同目標(biāo)的訓(xùn)練方案，旨在幫助讀者通過科學(xué)訓(xùn)練預(yù)防踝關(guān)節(jié)

本書以組網(wǎng)、建網(wǎng)、管網(wǎng)和用網(wǎng)為出發(fā)點(diǎn)，循序漸進(jìn)地介紹網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)知識(shí)、局域網(wǎng)組網(wǎng)技術(shù)、廣域網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用等內(nèi)容。 全書共分為3篇：網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)、局域網(wǎng)基礎(chǔ)與應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)互連與網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用。其中，網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)篇包括4章內(nèi)容，即計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)概論、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu)、數(shù)據(jù)通信基礎(chǔ)、TCP/IP協(xié)議族；局域網(wǎng)基礎(chǔ)與應(yīng)用篇包括3章內(nèi)容，即局域網(wǎng)