本書(shū)共七章，分別從生涯初識(shí)、自我探索、外部探索、職業(yè)決策、規(guī)劃拓展、職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)理論、職業(yè)生涯規(guī)劃常用工具方面設(shè)計(jì)編寫。通過(guò)經(jīng)典案例分析，為授課教師開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育案例教學(xué)提供教材支持，幫助大學(xué)生樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，從而做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有效提升就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。