本書的編寫秉承傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持以課堂教學(xué)與課外、校外的體育活動(dòng)相結(jié)合，學(xué)校與社會(huì)相結(jié)合，真正促使課內(nèi)外教學(xué)一體化。同時(shí)，納入體現(xiàn)時(shí)代特征的街舞、攀巖、瑜伽等休閑和時(shí)尚體育。本教材緊扣時(shí)代脈搏，立足于大多數(shù)學(xué)生的基本目標(biāo)，形成積極參與運(yùn)動(dòng)、自覺(jué)要求鍛煉的終身體育意識(shí)、掌握常見運(yùn)動(dòng)損傷的處置方法、能根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)

本書系統(tǒng)講述了野外生存和自我防衛(wèi)的相關(guān)內(nèi)容，不僅為戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者介紹了野外旅行的各種類型，介紹了旅行、探險(xiǎn)和遠(yuǎn)足時(shí)必備的安全常識(shí)、急救常識(shí)，也詳細(xì)講解了自我防衛(wèi)的各種技能，以使自己和同行者能夠應(yīng)對(duì)狀況。

各種千奇百怪、匪夷所思的案件等待小偵探來(lái)探索、偵破。全套3冊(cè)，每?jī)?cè)約有60個(gè)精彩案件，需要小偵探運(yùn)用各種知識(shí)、縝密思考文中線索、仔細(xì)觀察圖畫細(xì)節(jié)，加上一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣，才能找出真相。每個(gè)案件短小精悍，以文字漫畫的形式提供線索和解答謎題。每個(gè)案件都標(biāo)出難度指數(shù)和破案時(shí)間作為對(duì)照參考。形式豐富有趣，讀者可以充分利用碎片化時(shí)間，享

各種千奇百怪、匪夷所思的案件等待小偵探來(lái)探索、偵破。全套3冊(cè)，每?jī)?cè)約有60個(gè)精彩案件，需要小偵探運(yùn)用各種知識(shí)、縝密思考文中線索、仔細(xì)觀察圖畫細(xì)節(jié)，加上一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣，才能找出真相。每個(gè)案件短小精悍，以文字漫畫的形式提供線索和解答謎題。每個(gè)案件都標(biāo)出難度指數(shù)和破案時(shí)間作為對(duì)照參考。形式豐富有趣，讀者可以充分利用碎片化時(shí)間，享

各種千奇百怪、匪夷所思的案件等待小偵探來(lái)探索、偵破。全套3冊(cè)，每?jī)?cè)約有60個(gè)精彩案件，需要小偵探運(yùn)用各種知識(shí)、縝密思考文中線索、仔細(xì)觀察圖畫細(xì)節(jié)，加上一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣，才能找出真相。每個(gè)案件短小精悍，以文字漫畫的形式提供線索和解答謎題。每個(gè)案件都標(biāo)出難度指數(shù)和破案時(shí)間作為對(duì)照參考。形式豐富有趣，讀者可以充分利用碎片化時(shí)間，享

一、楊式太極拳推手概論；二、學(xué)習(xí)楊式太極拳推手的目的、誤區(qū)及競(jìng)賽規(guī)則的制定；三、楊式太極拳推手段位技法圖解。

初學(xué)者發(fā)現(xiàn)，僅憑基礎(chǔ)的叫牌知識(shí)根本無(wú)法應(yīng)對(duì)牌桌上的復(fù)雜局勢(shì)。他們必須掌握一定的約定叫，以便自己使用或者在牌桌上應(yīng)對(duì)敵方使用。本書詳細(xì)、系統(tǒng)介紹了關(guān)于1NT開叫后的約定叫方面的知識(shí)，總結(jié)了具體的使用方法并設(shè)置了一些針對(duì)性的練習(xí)。

初學(xué)者發(fā)現(xiàn)，僅憑簡(jiǎn)單叫牌根本無(wú)法應(yīng)對(duì)牌桌上的復(fù)雜局勢(shì)。他們必須掌握一定的約定叫，以便自己使用或者在牌桌上應(yīng)對(duì)敵方使用。本書詳細(xì)、系統(tǒng)介紹了一階高花開叫后的約定叫方面的知識(shí)，總結(jié)了具體的使用方法并設(shè)置了一些針對(duì)性的練習(xí)。

初學(xué)者發(fā)現(xiàn)，僅憑簡(jiǎn)單的叫牌根本無(wú)法應(yīng)對(duì)牌桌上的復(fù)雜局勢(shì)。他們必須掌握一定的約定叫，以便自己使用或者在牌桌上應(yīng)對(duì)敵方使用。本書詳細(xì)、系統(tǒng)介紹了競(jìng)叫中的加倍知識(shí)，總結(jié)了具體的使用方法并設(shè)置了一些針對(duì)性的練習(xí)。

在足球比賽場(chǎng)上，一旦獲得球權(quán)，球隊(duì)的全體隊(duì)員會(huì)立即轉(zhuǎn)入進(jìn)攻狀態(tài)。他們不會(huì)等待對(duì)手組織好防守，而是快速利用對(duì)方防守的漏洞進(jìn)攻，并漂亮進(jìn)球得分。這就是現(xiàn)代的進(jìn)攻型足球打法。 本書詳細(xì)講解了進(jìn)攻型足球打法的訓(xùn)練方法，能夠使球隊(duì)在場(chǎng)上發(fā)動(dòng)快速反擊、組織控球進(jìn)攻并完成射門得分，具體包括反擊、陣地進(jìn)攻、控球進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、射門。