本書(shū)基于如何提升高職學(xué)生核心能力的研究而編寫(xiě)，旨在提高高職學(xué)生情緒管理的能力，幫助高職學(xué)生更有效地面對(duì)日常生活中的各種需求和挑戰(zhàn)。本書(shū)共分為兩個(gè)部分——理論篇和輔導(dǎo)篇。理論篇論述了情緒的基本理論、高職學(xué)生常見(jiàn)的情緒困擾及其調(diào)節(jié)方法；輔導(dǎo)篇以團(tuán)體輔導(dǎo)方案為主，詳細(xì)介紹了如何在團(tuán)體輔導(dǎo)中學(xué)習(xí)有效的情緒管理方法。通過(guò)本書(shū)的學(xué)

《喬喬的奇妙冒險(xiǎn)》這部漫畫(huà)書(shū)講述了喬喬家族八代人分別遇到了哪些困難，以及如何共同克服的熱血故事�；哪竟P下的正面角色，總是用腦多過(guò)用拳頭的。本書(shū)從心理學(xué)的角度分析了這部漫畫(huà)書(shū)中的經(jīng)典場(chǎng)景，從每一個(gè)小故事中悟出一個(gè)心理學(xué)知識(shí)的同時(shí)，揭秘喬喬家族之所以始終能贏的關(guān)鍵心理策略。涉及讓任何人都站在自己這邊、將不利轉(zhuǎn)為機(jī)遇、在博弈

耶魯大學(xué)教授、成功老齡化心理學(xué)的主要專(zhuān)家貝卡·利維博士通過(guò)突破性的研究，展示了如何改善年齡觀念，打破關(guān)于老年的消極刻板印象，這將讓人各方面受益，甚至能改變基因的運(yùn)作方式，延長(zhǎng)7.5年的預(yù)期壽命。利維博士證明了許多以前被認(rèn)為由生理衰老引起的健康問(wèn)題，如身體機(jī)能下降、記憶力減退、心血管問(wèn)題和阿爾茨海默病，其實(shí)

我們?yōu)槭裁磿?huì)做夢(mèng)?夢(mèng)中迷人奇異的意象從何而來(lái)?夢(mèng)僅僅是大腦隨機(jī)活動(dòng)的反映，還是具有心理學(xué)上的意義和功能?人類(lèi)對(duì)夢(mèng)的起源和意義的好奇，與人類(lèi)的存在歷史一樣古老。在本書(shū)中，兩位世界知名的睡眠和夢(mèng)境研究者將帶領(lǐng)我們回顧人類(lèi)為解讀夢(mèng)而做出的努力，進(jìn)而和我們分享關(guān)于夢(mèng)的新知，從認(rèn)知科學(xué)和腦科學(xué)角度揭開(kāi)夢(mèng)的神秘面紗。根據(jù)腦科學(xué)前沿

本書(shū)是對(duì)分析性存在和來(lái)訪者-分析師相互聯(lián)系的基本維度進(jìn)行的深刻探索，它為擴(kuò)展精神分析治療的范圍和處理一些困難的治療情況提供了新的可能性。埃舍爾全身心地投入到來(lái)訪者的體驗(yàn)世界和展開(kāi)分析的過(guò)程中。她和來(lái)訪者一起經(jīng)歷了黑洞、分離、死亡、困倦、石化、沉默、渴望、變態(tài)的深度和心靈感應(yīng)夢(mèng)的謎題，同時(shí)經(jīng)歷了來(lái)訪者-分析師合二為一的出

為什么95%的減肥計(jì)劃都以失敗告終？為什么新年計(jì)劃總是堅(jiān)持不了幾天，到年底盤(pán)點(diǎn)時(shí)，可能一項(xiàng)都沒(méi)實(shí)現(xiàn)？為什么很多人抱著強(qiáng)烈的愿望去提升工作業(yè)績(jī)、改善人際關(guān)系、保持健康的生活方式，卻總是未能取得積極的結(jié)果？啟動(dòng)行為改變很難，更難的是讓改變可持續(xù)。我們總是寄希望于意志力，但從來(lái)都沒(méi)有什么人具備天生的意志力。意志力就像一個(gè)點(diǎn)，

人性是復(fù)雜的，如果我們不懂其中的那些“彎彎繞繞”，結(jié)果很可能得罪了人，還不自知。每個(gè)人都具有多面性，不要輕言善惡。任何事件中，都別低估人性的影響，理解人性，可以讓你更好地掌握自己的命運(yùn)，理解與人交往的本質(zhì)，才能平衡人與人之間的關(guān)系。人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)有自己的弱點(diǎn)，不要試圖去考驗(yàn)人性，人性經(jīng)不起考驗(yàn)。與其抱怨人性險(xiǎn)惡，

本書(shū)系統(tǒng)介紹了心理測(cè)量的基本概念、中西方心理測(cè)量思想和方法的發(fā)展歷史、心理測(cè)量的基本后果、心理測(cè)量的應(yīng)用原則等內(nèi)容。

本書(shū)由心理學(xué)家塔尼亞·丹科從工作來(lái)信中收集了150個(gè)關(guān)于情感施虐的典型問(wèn)題并一一做了解答和評(píng)論。本書(shū)可以幫助你識(shí)別施虐者那些被隱藏或偽裝起來(lái)的情感施虐行為，更深入地了解施虐者的破壞性人格和心理，更系統(tǒng)地掌握施虐者情感虐待行為的內(nèi)在邏輯，以及如何在為時(shí)已晚之前結(jié)束與施虐者的關(guān)系。

在本書(shū)中，作者給出了幫助女性拓展社交圈，提升表達(dá)能力、修煉氣場(chǎng)、讀懂他人心的技巧，使女性更好地游走于職場(chǎng)，會(huì)說(shuō)話、會(huì)辦事、會(huì)做人，巧攻他人心。同時(shí)，女性掌握必要的社交原則，能更好地遠(yuǎn)離社交雷區(qū)，成為社交強(qiáng)者，忠于自己，從而找到最適合自己的社交方式。