本書主要寫的是赴美留學生在留學過程中產(chǎn)生的一系列心理困境以及應對措施。全書共分四個部分。一是從眾多具體留學事務中*需要的時間管理、壓力管理等技能開篇,引導讀者思考留學這一重大人生決定對留學生自身的要求;二是講述留學生依賴、親密的大后方家庭在整個留學過程中經(jīng)常面臨哪些境況和問題,并相對應地提出可行的建議;三是關注留學生在
叢非從近年來*影響力、歷經(jīng)考驗與實踐的45篇精選文章。從親密關系、安全感、理解自己和他人的能力、自戀與自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度……發(fā)表關于個人成長的心理學見解。語言幽默精辟,對人的心理有較深刻而圓融的洞見。
大部分人心懷夢想,但是大部分人不會處于絕境,他們不會面臨饑餓、流浪或更多痛苦。很多人看了幾本勵志書就開始熱血沸騰,第二天卻仍然躺在床上一動不動。出發(fā)之前說破天,行進中有的只是蹉跎和抱怨,然后以平庸草草收場。衷曲無聞的文字和很多人不同,他是一個寫故事的人,不碰那些沒頭腦的熱血文章,本書中他刻畫的人物、事件,雖來自平凡的生
每個人都有夢想,每個人都希望自己的夢想能夠實現(xiàn),且每個人都有可能潛藏著無限的才華。本書或引用世界名人成就豐功偉績的事例,或呈現(xiàn)百年名校培養(yǎng)出來的成功人士的精彩人生,從時間規(guī)劃、理想規(guī)劃、成功規(guī)劃、幸福規(guī)劃等方面教你如何正確地運用你的黃金24小時激發(fā)出你人生的無限可能,教你如何用才華為你的夢想尋找到現(xiàn)實的出口,教你如何變
從一個職場小白發(fā)展為坐擁幾百萬粉絲的超人氣自媒體人;從不起眼的小公司職員,發(fā)展為微軟高級交互設計師,再到創(chuàng)立自己的公司;從月薪3000到年入千萬,再到公司估值近億。短短2年,寺主人用自己的親身經(jīng)歷活出了女性的精彩。本書不熬雞湯,不打雞血,立足于作者親身經(jīng)歷的事,走過的坑,跨過的彎路,讀過的書,通過大量的心理學知識, 從
病理學方法,不在于解釋病理事實,而在于借助病理事實,達到解釋正常事實的目的。借助病理事實,會發(fā)現(xiàn)患者的一些思維和行為過程,通過這些過程的差異和缺陷,揭露出,到底是什么,導致某些心理進程的反常,而非思維和行為的反常。這種理念會導致距離被取消,或者說界限被取消,從而促進建立一種心理動力學的連續(xù)性,到那時,精神疾病就會非常接
過去,我們認為領導力是去領導別人,而實踐證明,當你不能管理自己、領導好自己內(nèi)心狀態(tài)的時候,你便失去了領導別人的資格和能力!《領導*好的我》是一本有深度的領導力之書。排除遺傳、創(chuàng)傷、應激等種種因素,我們?nèi)绾瓮ㄟ^積極心理學來管理自己,引導你看到自己的內(nèi)心,幫助你如何更好地與他人相處。走進自己內(nèi)心的隱秘世界:我與角色習慣環(huán)
隨著社會變遷,競爭加劇,上至官員、老板、教師,下至百姓、員工、學生,無不感到壓力重重。壓力過大導致的不良情緒,不但影響身心健康,還影響工作效率和人際關系,影響個人幸福和社會穩(wěn)定。近年來,鄭日昌教授在全國各地,從中央黨校、國防大學、國家行政學院、干部學院、經(jīng)理學院,到政府機關、企事業(yè)單位和各級各類學校,為黨政官員、老板員
本書主要包括青少年的生理發(fā)展與教育、青少年的認知發(fā)展與教學、青少年的自我發(fā)展、青少年的情感發(fā)展與情感培養(yǎng)、青少年的品德發(fā)展與培養(yǎng)、青少年的同伴關系發(fā)展與教育、家庭與青少年心理發(fā)展、學校與青少年心理發(fā)展、互聯(lián)網(wǎng)與青少年發(fā)展、青少年心理社會問題與教育這幾方面內(nèi)容。
本書揭開了蒙在催眠術上的神密面紗,以嚴謹?shù)膶W術研究視角,系統(tǒng)地介紹了催眠術的理論基礎與操作方法,揭示了各種神奇的催眠現(xiàn)象及其背后的科學原理。書中豐富的案例展示了催眠術在醫(yī)療、教育、工商、司法、體育等多種領域的廣泛應用。