游泳

本書(shū)以團(tuán)隊(duì)救援理念為核心，系統(tǒng)地介紹了水域救援技術(shù)的起源和發(fā)展、水域救援專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍建設(shè)的理念和思路、隊(duì)員技術(shù)訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)和要求、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)技術(shù)理論知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技術(shù)操作應(yīng)用、個(gè)人防護(hù)裝備與公共裝備配置、醫(yī)療急救處置技術(shù)、救援組織指揮和安全管控等方面的內(nèi)容。本書(shū)對(duì)水域救援專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍建設(shè)、隊(duì)伍與隊(duì)員分級(jí)管理、技術(shù)訓(xùn)練與等級(jí)評(píng)定、崗位與

本書(shū)首先從理論角度出發(fā)，主要概述了殘疾人雪上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)員生理機(jī)能特點(diǎn)、生理機(jī)能指標(biāo)體系、生理機(jī)能指標(biāo)測(cè)量與評(píng)定、生理機(jī)能指標(biāo)與運(yùn)動(dòng)監(jiān)控、運(yùn)動(dòng)性疲勞與恢復(fù)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)策略和無(wú)創(chuàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)監(jiān)控等方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，以及殘疾人雪上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)控體系方面的理論知識(shí)。其次，本書(shū)從實(shí)踐角度介紹了，如何引用和借鑒本書(shū)的內(nèi)容，提高殘疾人

本教材由多位長(zhǎng)期從事游泳救生教學(xué)、社會(huì)培訓(xùn)和游泳場(chǎng)館運(yùn)營(yíng)管理等行業(yè)的專(zhuān)家、學(xué)者編寫(xiě)。全書(shū)分為兩部分。第一部分為游泳池救生員的基本理論，包括概述、基本技術(shù)、現(xiàn)場(chǎng)赴救技術(shù)、現(xiàn)場(chǎng)急救技術(shù)、觀察與判斷以及國(guó)家職業(yè)資格考核標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)容。第二部分包括游泳場(chǎng)館標(biāo)志標(biāo)識(shí)、器材、設(shè)備、公共衛(wèi)生、人力資源、應(yīng)急處理、法律法規(guī)和相關(guān)案例等，并

2022年北京冬奧會(huì)上，中國(guó)體育代表團(tuán)勇奪9枚、15枚獎(jiǎng)牌，其中自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目貢獻(xiàn)2金1銀，成為中國(guó)冰雪優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。三十多年前，這個(gè)項(xiàng)目剛剛在我國(guó)起步，經(jīng)過(guò)三十多年的發(fā)展，這支被譽(yù)為中國(guó)雪上夢(mèng)之隊(duì)的隊(duì)伍培養(yǎng)了一大批運(yùn)動(dòng)員，在國(guó)際雪壇形成并長(zhǎng)期保持集團(tuán)優(yōu)勢(shì)。本書(shū)作者黃巖為《遼寧日?qǐng)?bào)》體育記者，跟蹤采訪該項(xiàng)目多年，通

本書(shū)在編寫(xiě)體例上堅(jiān)持科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑瓌t,從初入冰場(chǎng)、冰上練習(xí)、冰峰對(duì)決、冰上人生和冰舞青春5個(gè)章節(jié),介紹了花樣滑冰的文化背景、發(fā)展歷史、場(chǎng)地與裝備、專(zhuān)業(yè)技術(shù)動(dòng)作、比賽規(guī)則、花滑運(yùn)動(dòng)員的勵(lì)志成長(zhǎng)故事等,傳播冰雪文化知識(shí),弘揚(yáng)奧林匹克精神。本書(shū)知識(shí)專(zhuān)業(yè)、全面,語(yǔ)言通俗易懂,圖文并茂,邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員親自示范,全面直觀地給讀者展

圖解游泳訓(xùn)練由專(zhuān)業(yè)教練撰寫(xiě)，致力于為讀者提供豐富的內(nèi)容參考。本書(shū)分為9章，第1章重點(diǎn)介紹了游泳前應(yīng)進(jìn)行的熱身活動(dòng)以及訓(xùn)練后應(yīng)進(jìn)行的放松活動(dòng)；第2章詳細(xì)介紹了游泳前的熟悉水性練習(xí)，包括體驗(yàn)水感、漂浮、滑行、恢復(fù)站立、憋氣等；第3章到第6章則講解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基礎(chǔ)技術(shù)的分解，及對(duì)應(yīng)的練習(xí)及強(qiáng)化訓(xùn)練方法。第7章

本書(shū)闡述了自由潛水的原理、類(lèi)別、發(fā)展，相關(guān)的水下物理學(xué)、潛水生理學(xué)以及常見(jiàn)的潛水疾病；同時(shí)基于醫(yī)學(xué)－生理學(xué)原理，分析了自由潛水的訓(xùn)練方法和技巧要點(diǎn)，并介紹了組織自由潛水活動(dòng)需要進(jìn)行的計(jì)劃制訂、風(fēng)險(xiǎn)管理和適潛評(píng)估等實(shí)用原則和方法。

本書(shū)主要就我國(guó)高校游泳教學(xué)改革現(xiàn)狀、模式與創(chuàng)新展開(kāi)詳細(xì)論述，首先，對(duì)游泳教學(xué)進(jìn)行基本概述，包括游泳運(yùn)動(dòng)原理、特點(diǎn)及游泳教學(xué)理論等；其次，分析了我國(guó)高校游泳教學(xué)改革現(xiàn)狀，包括我國(guó)高校游泳教學(xué)改革困境、趨勢(shì)及以“重健身輕競(jìng)技”為目標(biāo)的游泳教學(xué)改革；再次，介紹了我國(guó)高校游泳教學(xué)模式改革創(chuàng)新，包括教學(xué)模式理論概述、高校游泳常見(jiàn)

本書(shū)主要對(duì)游泳與水上運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論與科學(xué)訓(xùn)練展開(kāi)研究。首先闡述游泳與水上運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和發(fā)展概況，其次對(duì)游泳與水上運(yùn)動(dòng)的學(xué)科理論基礎(chǔ)和學(xué)練理論進(jìn)行分析，再次探討游泳與水上運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練方法，然后分別對(duì)爬泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四種競(jìng)技泳式以及常見(jiàn)水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí)與訓(xùn)練方法展開(kāi)研究。最后說(shuō)明游泳與水上運(yùn)動(dòng)的救生方法