當夜色溫柔地擁抱世界，女性的大腦仿佛被施予了神秘力量，展現(xiàn)出與白晝截然不同的魅力。這不僅是時間的更迭，更是創(chuàng)造力的源泉。那么，我們?nèi)绾螌⑦@份獨特的夜間能量轉(zhuǎn)化為成就自我的強大力量呢？ 安娜貝爾在2020年的冬季遭受了接連不斷的沉重打擊，她經(jīng)常難以入眠。然而，那些讓她備受煎熬的無眠之夜卻成了她心靈的庇護所，激發(fā)了她無窮的

這是一個誠摯且溫暖的故事。 在經(jīng)歷四歲兒子猝死、妻子身患怪病等磨難后，作者反倒揚起斗志，成為北海道知名的自然農(nóng)人。 一切源于他發(fā)現(xiàn)的感恩農(nóng)法：只要不斷口念感恩，次數(shù)達到自己的歲數(shù)乘以一萬遍，家人的身上就會發(fā)生好的變化。并且連農(nóng)機、土壤、雜草、微生物都是值得感恩的對象。 奇跡果真發(fā)生了！他的農(nóng)田不用農(nóng)藥和肥料，卻能種出可

重啟人生，再次出發(fā)，我們亟需一個全新的開始 走出有毒的關系，看清自戀的倒影 突破受害心態(tài)的枷鎖，活出這一生的祝福 本書集結(jié)眾多真實故事：有些人把伴侶當作天，希望這一生從此有靠；有些人工作盡心盡力，但求伯樂欣賞；有些人醉心靈性的超脫，只愿沉浸在神圣的氛圍…… 沒想到，這一切追求和理想，到頭來

《當大腦墜入愛河》 為什么同事一起工作，和家人歡聚一堂，我還是覺得很孤獨？ 孤立帶來的痛苦感覺都是消極的嗎？ 感到孤獨是因為我們不善社交嗎？ 長期的孤獨如何讓我們的身心受損？如何修復？ 每個人的孤獨會有差別嗎？你是不是深陷孤獨而不自知？ 我們內(nèi)心的孤獨感可以消除嗎？如何消除？ 我們?nèi)绾螖[脫孤獨？悅納孤獨？享受獨處？ 我

你是否經(jīng)歷過負面情緒爆棚的時期，就好像全世界都聯(lián)合起來對付你，讓你諸事不順，頭腦中滾動播放著指責、批評、抱怨、后悔等負面想法。壓力管理專家告訴你，這是因為有一只聒噪的倉鼠在你頭腦中跑來跑去：周圍人會怎么看我？為什么倒霉的總是我？根本沒有人認可我！這只倉鼠就叫自我意識，它一邊奔跑一邊忙著為自己伸張正義，不惜讓你與全世界為

我時常思考，為什么女性憎恨壓迫她們的男性，而男性又為何會憎恨和害怕彼此。在經(jīng)年累月的工作中，我逐漸意識到這一切的源頭在于母子關系，它影響著男性對自己、對生活和對其他人的所有感覺。孩子根據(jù)與母親相處的經(jīng)歷，在內(nèi)心形成了自己的女性意象，即母親情結(jié)，它是男性的一種心理模式，是對溫暖、連接和滋養(yǎng)的渴望。當來自母親的最初體驗是有

本書從積極心理學視角，討論積極心理學在大學生情緒、戀愛、人際交往、個人發(fā)展等方面的應用。通過豐富的案例、練習、洞見、技巧，指引大學生在實踐中停止精神內(nèi)耗，發(fā)現(xiàn)更好的自己，讓大學生更幸福、更有成就感。包括積極情緒、積極自我、積極關系、積極適應（韌性）、積極意義、積極自控（壓力應對）、積極思維（成長性思維）、積極品格8章，

全書內(nèi)容主要為三大模塊，概括如下：1.積極心理幸福人生，主要從積極心理學的由來、學習的意義、主要知識點和學習方法等進行闡述;2.構(gòu)建人生的幸福大廈，從幸福大廈的五根支柱闡述積極心理學的核心內(nèi)容PERMA理論(即積極自我的認識、積極情緒、關注或投入、積極關系、人生意義、成就感、)、同時結(jié)合理論探索獲得持續(xù)幸福力的有效途徑

我們通常認為，有意識的感覺對我們理解自我意識至關重要，但只有人類有這種感覺嗎？動物可能具有類似的感覺嗎？機器也具備這種可能嗎？尼古拉斯?漢弗萊在《情識》一書中為了回答這些問題發(fā)表了許多與主流科學觀點背道而馳的看法，并首次對困擾科學家許久的現(xiàn)象意識提供了完整的介紹；進一步地，漢弗萊提出了一個相對激進的結(jié)論：情識的演化是為

●為什么紅玫瑰會變成蚊子血,當初的金童玉女最終成了彼此冷眼相待的夫妻?●為什么在星期一激動人心的新工作，到了星期五就變得平淡無奇?●為什么許多人在步入中年后，覺得身邊的一切都失去了光彩，焦慮和抑郁接踵而至?●為什么當初覺得無法忍受的事情，久而久之成了生活的常態(tài)，身處其中的人卻并不知情?習慣化源于人類的進化機制。為了生存