在這本溫暖而深刻的書(shū)中，我們將深入探索現(xiàn)代女性內(nèi)心世界的四大敏感領(lǐng)域：原生家庭的深遠(yuǎn)影響、婚戀情感的復(fù)雜糾葛、親子關(guān)系的細(xì)膩挑戰(zhàn)，以及個(gè)人成長(zhǎng)的不懈追求。書(shū)中通過(guò)一個(gè)個(gè)真實(shí)而動(dòng)人的故事，結(jié)合心理學(xué)的智慧，為讀者量身定制了一套應(yīng)對(duì)焦慮、重塑安全感的貼心策略和治愈方案。本書(shū)如同一盞溫暖的燈塔，指引你在波濤洶涌的情緒之海中，

內(nèi)容主要分為心理過(guò)程和個(gè)性心理兩大部分。主要介紹感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、想象等認(rèn)知過(guò)程、情感過(guò)程、意志過(guò)程及個(gè)性心理等與教學(xué)活動(dòng)緊密聯(lián)系的心理現(xiàn)象。使學(xué)生了解心理學(xué)的研究對(duì)象、學(xué)科性質(zhì)、研究方法，基本掌握心理學(xué)產(chǎn)生和發(fā)展的一般知識(shí)。從理論上掌握心理的發(fā)生機(jī)制，理解心理與客觀物質(zhì)世界的關(guān)系，樹(shù)立科學(xué)的心理觀，并能運(yùn)用基本

一口氣漫畫(huà)心理學(xué)

不想追劇竟然是因?yàn)橛羞x擇困難癥，心疼男二但是覺(jué)得男主也挺好；換個(gè)座駕也為換油車還是電車費(fèi)盡思量…… 以上情境對(duì)如今大多數(shù)人來(lái)說(shuō)可謂屢見(jiàn)不鮮。在這個(gè)重視多元價(jià)值觀的時(shí)代，每個(gè)人卻都因?yàn)檫x擇過(guò)多，而面臨選不出來(lái)的糾結(jié)。小至每個(gè)晚上應(yīng)該如何度過(guò)，大至該去哪家公司工作、填報(bào)哪所學(xué)校，或是到底該愛(ài)誰(shuí)、

從自卑少年到商業(yè)精英從負(fù)債百萬(wàn)到身家千萬(wàn) 自立方能自強(qiáng)逆境方能成長(zhǎng)趨勢(shì)成就未來(lái)認(rèn)知決定高度 強(qiáng)大自己是解決問(wèn)題的唯一出路

第1堂課第4堂課：最神奇之處開(kāi)發(fā)潛意識(shí)到極致，潛意識(shí)比顯意識(shí)重要得多，重新關(guān)注人的內(nèi)發(fā)性。 第5堂課第8堂課：最神奇之處把藍(lán)圖視覺(jué)化，精神圖景可視化越詳細(xì)，實(shí)現(xiàn)的概率越高；思維和想象不只是虛擬的，它連接感覺(jué)和情緒，是行動(dòng)的起點(diǎn)。 第9堂課第12堂課：最神奇之處訓(xùn)練自己給事物建立連接的能力，所謂一環(huán)扣一環(huán)，封閉、狹隘的單

本書(shū)用圖解的方式,巧妙融合了心理學(xué)大師阿德勒的深刻洞察與核心理念，總結(jié)為84個(gè)簡(jiǎn)潔明了的方法,從如何高效溝通、管理時(shí)間,到如何設(shè)定邊界、提升自我價(jià)值，再到如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮影響力，逐一擊破工作中的壓力源，讓繁重的任務(wù)清單、緊張的人際關(guān)系、無(wú)盡的自我懷疑都化為過(guò)往云煙。本書(shū)教會(huì)我們?nèi)绾卧诒３謧�(gè)人成長(zhǎng)的同時(shí),構(gòu)建一個(gè)支持、鼓

本書(shū)從工作方法、人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)、管理、策劃方法、心理健康6個(gè)方面探討了職場(chǎng)中的關(guān)鍵問(wèn)題。并結(jié)合具體案例，提出了許多實(shí)用的建議和策略，幫助讀者在職場(chǎng)中少走彎路，快速實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。這是一本充滿智慧和實(shí)用技巧的職場(chǎng)指南，它不僅能幫助你解決職場(chǎng)中的種種問(wèn)題，還能激發(fā)你的潛力，讓你在職場(chǎng)中更加游刃有余、自信滿滿。

這本書(shū)是通往內(nèi)心深處幸福與智慧的大門。喬·卡巴金正念減壓療法創(chuàng)始人 如何通過(guò)冥想找到內(nèi)心的幸福？ 如何通過(guò)冥想學(xué)會(huì)自我接納與慈悲？ 如何通過(guò)冥想獲得內(nèi)心的穩(wěn)定與安寧？ 如何通過(guò)冥想訓(xùn)練自己的 專注力和提高工作效率？ 如何通過(guò)冥想有效地管理負(fù)面情緒？ 如何持之以恒地養(yǎng)成每日冥想的習(xí)慣？ …

本書(shū)圍繞職場(chǎng)人士正在經(jīng)歷和迷惑的痛點(diǎn)如果成為優(yōu)秀員工及如何盡快升職加薪展開(kāi)，全書(shū)共分為四個(gè)部分：一是認(rèn)識(shí)職場(chǎng)，理順職場(chǎng)關(guān)系，找準(zhǔn)個(gè)人定位，從而總結(jié)出更高效的工作方法；二是在認(rèn)識(shí)職場(chǎng)基礎(chǔ)上，做好自我職業(yè)規(guī)劃，為個(gè)人發(fā)展設(shè)計(jì)最合適的路徑；三是加強(qiáng)個(gè)人德才修煉，懂得德才提升的道理和方法，快速將自己打造成為不可或缺的優(yōu)秀員工，