本書對(duì)高校體育教學(xué)專業(yè)學(xué)生的人才培養(yǎng)模式的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了論述，主要內(nèi)容包括高校體育教學(xué)教育專業(yè)學(xué)生的人才培養(yǎng)模式的基本理論與影響因素、高校體育教育專業(yè)發(fā)展環(huán)境分析等。

本書主要講述了第一章高校體育教學(xué)的基本概況,第二章高校體育教學(xué)的發(fā)展情況分析,第三章高校體育教學(xué)模式研究等。

本書主要講述了對(duì)高校體育課堂教學(xué)技能訓(xùn)練和高校體育教學(xué)策略進(jìn)行了系統(tǒng)研究，為高校體育教育闡述了高等學(xué)校教育，體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)以及體育鍛煉與體能等。

拉筋讓你更年輕（40種針對(duì)身體各個(gè)部位的拉筋操，電腦族頸椎腰椎拉伸法)

靈敏是快速變向的能力，是指人體在各種條件突然變化時(shí)，能夠快速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、靈活地完成動(dòng)作的能力，是速度、柔韌、力量等素質(zhì)的綜合反映，是對(duì)協(xié)調(diào)、靈活、準(zhǔn)確和應(yīng)變能力有很高要求的一種綜合素質(zhì)。靈敏訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容中不可或缺的組成部分，也是決定運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的重要影響因素。本書在第一版的基礎(chǔ)上，新增了動(dòng)態(tài)熱身和性別、年齡

本書共兩篇，上篇“體育基礎(chǔ)理論”內(nèi)容包括體育概述、體育的社會(huì)功能、體育對(duì)健康的價(jià)值、如何獲得運(yùn)動(dòng)技能；下篇“體育專項(xiàng)理論與技術(shù)”介紹了足球、籃球、排球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)的理論與技術(shù)。

本書共為8章，在學(xué)科交叉視域下，涵蓋了乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展、理論、實(shí)踐、教學(xué)、訓(xùn)練、競賽、科研等，基本上反映了乒乓球運(yùn)動(dòng)較完整的學(xué)科體系和教學(xué)內(nèi)容。

本書共三篇，內(nèi)容包括：精英網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)策略研究、精英網(wǎng)球教練員人才培養(yǎng)策略研究、網(wǎng)球項(xiàng)目體教融合推進(jìn)策略研究。

本書針對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞的消除和高原訓(xùn)練后恢復(fù)等科學(xué)研究問題和實(shí)踐需求,將國家體育總局科技項(xiàng)目和青海省自然科學(xué)基金兩個(gè)科研項(xiàng)目的研究內(nèi)容和數(shù)據(jù)結(jié)果進(jìn)行系統(tǒng)整理,應(yīng)用分子生物學(xué)、組織形態(tài)學(xué)、免疫學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、心理等學(xué)科方法,探索明確高原低氧環(huán)境增壓方法對(duì)肌肉、心臟等組織和細(xì)胞等方面的規(guī)律。通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)篇的基礎(chǔ)機(jī)制研究和人體應(yīng)用

本書是本科層次職業(yè)教育改革創(chuàng)新教材。本書共十一章，內(nèi)容涵蓋職業(yè)大學(xué)體育概論，健康管理與體育鍛煉，體育文化與體育精神，田徑運(yùn)動(dòng)，體操、健美操、體育舞蹈，足球、籃球、排球，乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球，游泳和輪滑，民族傳統(tǒng)體育和跆拳道，戶外和休閑運(yùn)動(dòng)，體育美學(xué)和欣賞，實(shí)現(xiàn)了理論與實(shí)踐的有效結(jié)合，講述深入淺出、通俗易懂，并反映了體育