本書(shū)對(duì)我國(guó)高校體育的發(fā)展脈絡(luò)進(jìn)行了梳理,然后在此基礎(chǔ)上探討了高校體育教育的相關(guān)理論和實(shí)施方法,既有管理層面的探討,也有實(shí)踐層面的總結(jié),同時(shí)還在比較視野下分析了中國(guó)與外國(guó)學(xué)校體育的差異,對(duì)外國(guó)的先進(jìn)做法進(jìn)行了借鑒。通過(guò)循序漸進(jìn)的論述和對(duì)大量案例的分析,進(jìn)一步分析了當(dāng)前高校體育教育中存在的問(wèn)題,討論了提升高校體育教育水平的

一、練解析（基礎(chǔ)篇）》相比，知識(shí)講解更深入，動(dòng)作精解更精確，比如動(dòng)作要如何調(diào)整，可以精準(zhǔn)聯(lián)系某塊肌肉，甚至是某塊肌肉的某個(gè)區(qū)域。）二、劃分10個(gè)大肌群，分區(qū)講解運(yùn)動(dòng)原理。73個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作，精準(zhǔn)鍛煉目標(biāo)肌肉。（與《肌肉健美訓(xùn)練解析（基礎(chǔ)篇）》相比，動(dòng)作不是重復(fù)，而是鍛煉該肌肉更難掌握的動(dòng)作。）三、從解剖學(xué)、形態(tài)學(xué)角度分析肌

本書(shū)分為五個(gè)部分共十三章內(nèi)容，較為系統(tǒng)全面地對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)理論知識(shí)和訓(xùn)練比賽實(shí)踐進(jìn)行了深入解析和指導(dǎo)。書(shū)中所采用的全部是*****運(yùn)動(dòng)員在世界乒乓球錦標(biāo)賽、乒乓球世界杯、奧運(yùn)會(huì)乒乓球賽、國(guó)際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽、洲際賽、全國(guó)賽等比賽中的視頻，極具代表性。同時(shí)把最新的技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容引入書(shū)中，如疊加戰(zhàn)術(shù)、結(jié)合戰(zhàn)術(shù)、迂回戰(zhàn)術(shù)、組合

本書(shū)共分十六關(guān)，分別為基本規(guī)則、數(shù)氣、提子、逃子、互相叫吃、虎口、禁著點(diǎn)、連接、分?jǐn)�、斷吃、回提、打劫、目�?shù)等。

本書(shū)以傳統(tǒng)體育養(yǎng)生蘊(yùn)涵的美學(xué)“內(nèi)核”為切入點(diǎn)，在研究?jī)?nèi)容上，主要以學(xué)練者習(xí)練不同傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項(xiàng)目，如太極拳、健身氣功、少林強(qiáng)壯功、保健功、站樁、木蘭扇等給人帶來(lái)不同的審美體悟。進(jìn)而對(duì)學(xué)練者形成正確的運(yùn)動(dòng)審美觀念有積極作用。并吸收和借鑒其他國(guó)內(nèi)外最新研究成果，按照一定的邏輯結(jié)構(gòu)對(duì)所選體育項(xiàng)目進(jìn)行解讀，為我國(guó)體育養(yǎng)生建設(shè)提

本書(shū)共五章，對(duì)中式體育教學(xué)的概念、功能、原則、規(guī)律以及教學(xué)思想、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)評(píng)價(jià)進(jìn)行了梳理。

田徑運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和重要組成部分,曾經(jīng)在高校中廣泛開(kāi)展并占有主導(dǎo)地位,該運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)起到了積極的作用,而且,豐富了校園的體育文化。本書(shū)以章節(jié)布局共分為九章。主要介紹了田徑運(yùn)動(dòng)概述、高校田徑運(yùn)動(dòng)課程建設(shè)研究、新時(shí)期高校田徑運(yùn)動(dòng)課程教學(xué)改革與發(fā)展、高校田徑運(yùn)動(dòng)課程教學(xué)的理論研究、高校田徑運(yùn)

本書(shū)對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行相關(guān)的概述，基于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和大學(xué)體育文化之間的關(guān)系，闡述了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)豐富了大學(xué)體育文化建設(shè)，指出了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施過(guò)程中存在的誤區(qū)以及規(guī)避陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)實(shí)誤區(qū)的策略。同時(shí)就陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的保障機(jī)制進(jìn)行了介紹，包括堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展模式，構(gòu)建陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制和構(gòu)建陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量監(jiān)控體系等措施。

本書(shū)分為七章，分別探討了現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展研究、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)原理、現(xiàn)代籃球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法、高�；@球運(yùn)動(dòng)教學(xué)開(kāi)展的基本理論、籃球教學(xué)與教材、高�；@球教學(xué)的考核與評(píng)價(jià)研究以及高�；@球教學(xué)的醫(yī)務(wù)衛(wèi)生知識(shí)。

本書(shū)共七章，內(nèi)容包括：體育教學(xué)概述、體育教學(xué)的研究與探索、體育教學(xué)的發(fā)展動(dòng)態(tài)、體育運(yùn)動(dòng)中的審美、體育審美教育、體育健身中的安全保健問(wèn)題、體育教學(xué)訓(xùn)練路徑。