每個人的心里都住著小怪物， 我們成長、成熟， 不意味著要學會隱藏他或忽視他， 而是愿意跟他坦誠地聊聊天， 和他一起，無所畏懼地審視我們的內心， 了解我們面對的困難、情緒、疑慮、孤單…… 與真實的自己和解，珍愛獨一而無二的自己。 作者羅貝塔·古扎迪是意大利網紅心理治療師，書里記

本書稿為心里科普讀物，作者常年在四川大學華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心工作，經常遇到患病諱忌醫(yī)，一聽精神病院就退避三舍，不能及時就醫(yī)，導致病情繼續(xù)惡化。此書作者采用正面引導的方式，講述了精神科與心理科的基本情況，患者如何結合自身問題選擇科室就醫(yī)；介紹了住院部封閉式病房與開放式病房的區(qū)別；病房內日常治療過程中的小確幸；住院期間家屬

《沙盤游戲療法象征手冊》推出至今已售2萬余冊，好評如潮。但也有讀者反饋傳統(tǒng)沙具不便于攜帶、配備成本較高等問題。為此，魏廣東老師精心設計推出了這套沙盤游戲卡牌�？ㄅ萍瓤梢杂糜谙笳髦�識學習，又可以替代傳統(tǒng)沙具用于個體、團體沙盤游戲中。 這套卡牌能夠幫助大家更輕松地入門沙盤游戲，更高效地精進沙盤游戲，更便捷

本書以MBTI16型人格中的INTJ型人格為研究對象,重點講述了INTJ型人格在職場中的應用。MBTI16型人格中,INTJ是一個獨特的、具有堅忍不拔毅力和強烈創(chuàng)新驅動力的群體,由此也使得他們成為各行各業(yè)的創(chuàng)新引領者和攻堅主力軍。作為INTJ的上司,怎樣管理INTJ?作為INTJ的下屬,怎樣與INTJ溝通?作為INTJ

本書通過作者與家人的對話,揭示了那些普遍被我們漠視,卻又實實在在存在、時刻影響著我們生活的內在邏輯。這些邏輯蘊含在我們每天都會獲得的各種生命體驗中:感受、行為、認知、學習、記憶、注意、決策等,卻經常被我們的理性忽視。如果我們能透徹地理解這些邏輯,并在生命中的每一刻清晰地覺察正在發(fā)生的變化,我們就有機會徹底擺脫各種自我傷

本書從生活中常見的場景切入,步步深入解析藏于背后的原理,最后回到落地可行的操作上。改變,就從這里開始。當情緒被駕馭,家就不再是戰(zhàn)場,而是一起解決問題,一起開懷大笑的地方,具有一定的出版價值。

本書共分五個大章節(jié),并配有可愛搞怪的狒狒形象插圖,大量貼近生活的現(xiàn)象解讀,涉及日常生活的方方面面,如社交中的蔡格尼克效應、鄧巴數字、如何一分鐘內化積極心態(tài)、盲盒為何讓人無法自拔、破窗效應、九型人格、容貌焦慮、社恐等等,圖文并茂,增強圖書趣味性的同時試圖打造新的心理百科IP。

本書分為135小節(jié),每節(jié)數百字到千余字。每節(jié)配兩三張插圖,集中介紹了關于視知覺的一件事實。本書最重要的特點是引導讀者自己直接觀察,不僅觀察外部世界,而且也觀察自己的主體活動,這對啟發(fā)讀者的自覺探討和思維能力是有良好效果的�？梢哉f,掌握視知覺心理知識是發(fā)展科學和藝術創(chuàng)造能力的重要津梁,是發(fā)展智力的一種有效手段。本書參考多

本書挑選了七個大家熟悉的以女性為主角的童話,觸及的正是七種不同的女性心靈成長方向。通過象征語言與心理語言的轉換,我們可以走進內心的森林,為內在的英雄之旅賦予更豐富的層次,開啟多維的心靈成長,迎向挑戰(zhàn)與改變。這趟旅程不僅使我們與古老象征產生聯(lián)結,更深入探討了我們這個時代賦予女性的選擇權與挑戰(zhàn),為現(xiàn)代女性的成長與發(fā)展找到完

本書分三個章節(jié),第一章厘清了情感人、情感風格等相關概念,以及它們與社會學、心理學、女權主義話語的交織關系;第二章闡釋了情感資本主義的運作方式,分析了心理療愈話語對情感的影響和利用,以及情感與社會階層之間的關系;第三章考察了互聯(lián)網技術對當代人約會和交友模式的塑造和影響。通過分析各類約會交友網站、脫口秀節(jié)目、雜志、電影、心