本書共分十部分,內(nèi)容包括:我國短跑項目發(fā)展現(xiàn)狀及青少年訓練中存在的問題、青少年短跑運動員生長發(fā)育規(guī)律與訓練特點、現(xiàn)代優(yōu)秀短跑運動員關鍵技術特征、青少年短跑運動員的速度訓練、青少年短跑運動員力量訓練、青少年短跑運動員速度耐力訓練等。
本書分為直道跨欄跑和400米跨欄跑兩部分,內(nèi)容包括:直道跨欄跑技術、直道跨欄跑技術的評價、直道跨欄跑運動員各階段的訓練任務與要求、400米跨欄跑技術的構成與技術節(jié)奏要點等。
本書共13章,詳細闡釋了猿仙通背拳的基本理論、技術內(nèi)容、實戰(zhàn)技巧、譜訣精華等要素,展示了猿仙通背拳的文化內(nèi)涵、品味價值。
本書包含了武當拳、武當劍和武當太乙拳三個套路,以套路展示為基礎,介紹了各套路的基本手型手法、基本步型步法、基本動作、主要技擊方法、套路動作說明等。
本書主要介紹的“峨眉巖鷹拳”是峨眉武術中的象形拳種,介紹的劍術為峨眉武術中有代表性的一套名為“峨眉戰(zhàn)劍”的劍法,顧名思義這是突出了實戰(zhàn)技法的劍法套路,介紹的刀術為“峨眉七步單刀”,是步法和刀法相結合的、突出實戰(zhàn)技術的演練套路。全書采用圖文結合的形式,分別由肖家澤和柯欣作示范,分招式拆解了每一招式的動作,讓讀者能更直觀、
本書共六章,第一章概述了傳統(tǒng)體育的概念、起源與發(fā)展、特點與性質(zhì);第二章概述了傳統(tǒng)體育的物質(zhì)文化內(nèi)涵、精神文化內(nèi)涵以及制度文化內(nèi)涵;第三章概述了傳統(tǒng)體育項目的形成及分布、分類及主要項目介紹;第四章概述了傳統(tǒng)體育文化傳承體系的構建研究、傳承方式與途徑、繼承與融合;第五章概述了傳統(tǒng)體育文化未來發(fā)展的體系構建研究、現(xiàn)實發(fā)展路徑
本書共十個項目,分別是健康教育、體育鍛煉與健康、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、學校體育、田徑運動、大球類運動、小球類運動、傳統(tǒng)體育運動、健美操、定向運動。全書共分兩篇:體育基礎篇;體育實踐篇。
本書共分為九章。第一章介紹了冰壺運動的起源與發(fā)展;第二章介紹了中國冰壺運動發(fā)展史;第三章解讀了冰壺運動規(guī)則與競賽規(guī)則;第四章至第六章分析了冰壺運動專項技術,包括投壺、掃冰、閱讀:冰面與出手;第七章至第九章研究了冰壺運動的戰(zhàn)略與戰(zhàn)術、先手戰(zhàn)術和后手戰(zhàn)術。
本書主要內(nèi)容包括:導言、游戲理論多棱鏡、民俗游戲面面觀、身體智慧的游戲、邏輯和情感智慧的游戲、制作與象征游戲等,共八章。具體包括:游戲的定義和研究的視角、早期游戲理論、現(xiàn)代西方游戲理論、中國古代典籍中隱含的游戲觀等。
本書包括理論篇和實踐篇兩篇,內(nèi)容包含高校體育與體育鍛煉、體育與健康、體育鍛煉的衛(wèi)生常識、國家學生體質(zhì)健康標準、形體健美、田徑運動、籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、武術運動等。具體包括:體育概述、大學體育課性質(zhì)及目標要求等。