本書內容講述:孩子可通過繪畫、涂鴉、制作、想象、運動等將可實操又有趣的閱讀方式轉換成積極健康的心態(tài),同時學到自我管理內心的方法。本書中的這些游戲會幫孩子理解自己的感受,安撫自己的情緒,提升對未來的信心,還會鼓勵孩子向其他人談談自己內心的傷痛和憂慮,適應生活的變化,走出悲傷的情緒,繼續(xù)向前看。

本書不僅能帶領我們一步步跳脫出來反觀自己的育兒方式,也能幫助我們用科學的心理學知識了解自己的個體情緒和行為。本書倡導:既不建議家長縱容孩子,也不建議家長嚴懲孩子,家長要學習的是如何成為孩子的合作者,有方法了解他們,有能力引導他們。書中不僅提出了孩子不良行為的錯誤目標、背后的動機和適應現代社會的教育方法,還創(chuàng)造性地將其應

本書聚焦控制情緒,作者壹父母聯合創(chuàng)始人、資深媒體人周潔,運用心理學專業(yè)方法,用漫畫的形式還原小學生真實的生活場景,并用善解人意的小周老師的口吻,讓孩子學會在不同的場景,用不同的方式調節(jié)自己的情緒,使之成為情緒的主人,從而變得更健康、自信、從容。

床底下有大怪獸?沒有人理解我?總擔心發(fā)生不好的事?……到了小學,孩子就進入了一個有著競爭壓力的小社會,伴隨而來的情緒壓力可能會阻礙孩子的成長。讓孩子學會識別情緒、接納情緒,與情緒和諧共處。本書聚識別、焦接納情緒,作者壹父母聯合創(chuàng)始人、資深媒體人周潔,運用心理學專業(yè)方法,用漫畫的形式還原小學生真實的生活場景,并用善解人意

這是一本從A到Z的人性詞典，也是一本關于情商提升、自我認知，內心成長，讓你活得自信、明白、通透的人生通關秘籍。大碼女裝品牌PLUSMALL主理人楊天真，用她豐富的職場、人生、創(chuàng)業(yè)經驗，以人性的若干關鍵詞入手，貼近生活的案例，妙語連珠的分析，幫助讀者深挖人性，了解自我，觀察世界，領悟情商的真諦，分析當代人常見的焦慮、社恐

本書是針對心理學312統(tǒng)考的真題類書籍，包含312統(tǒng)考歷年真題及解析。本書有兩個分冊，分冊一包含近十年心理學312統(tǒng)考真題及解析；分冊二包含近六年最新統(tǒng)考真題試卷及解析，方便考生根據實際學習情況做針對性的真題練習和測試；參考答案方面，客觀題提供答案速查表及解析，主觀題提供權威解釋，根據教育部教育考試院（原教育部考試中心

本書的寫作也是從這四個方面入手，選取重要且有價值的一些點進行深度剖析，如婚戀心理、女性消費心理、女性情緒管理以及壓力控制等。研究了積極心理學，提出了一些新的觀點和主張。積極心理學是近一二十年來女性心理研究的新領域和熱門方向，其主要研究女性積極的心理品質，倡導積極的心理取向，關注女性的心理健康和幸福獲得感。

1.共2篇，16章�；�礎篇包括：睡眠的發(fā)生機制，睡眠的功能，夢的發(fā)生；失眠的概述，失眠的研究假說，失眠的研究現狀與進展；心理問題相關的失眠原因，其他常見原因；特殊人群的失眠情況；失眠常用監(jiān)測和評估方法。干預篇包括：失眠的非藥物治療概述；認知行為的主流干預理論與解決方案；心理催眠的干預理論與解決方案；基于音樂的干預理論與

本書作者曾譯榮格的《金花的秘密》《未發(fā)現的自我》等書籍，在此書中作者以獨特的邏輯理路，層層解釋了24個榮格原創(chuàng)的或與他密切相關的心理學詞匯，幫助讀者在極短時間內了解榮格，是一本榮格心理學極簡入門書。本書書名中的24Keys，表示24個心理學關鍵詞、24把心靈之鑰、24K純度的入門知識等任何您能聯想到的詞匯&hellip

本書是好文章書系中的一部，本書由感人至深的親情故事、難以忘懷的人生經歷、念茲在茲的山河游歷、獨一無二的風土人情、誠懇真摯的祖國禮贊等內容組成，簡單的文字在作者的遣詞造句中，真摯的情感躍然于紙上。本書是由一篇篇文章形成的書稿，文章的作者在平凡中用筆記錄人生的點點滴滴，他們并不是專業(yè)的寫手或作家，他們熱愛書寫，用真心、真情