本書是寫給未來十年職場精英的情商、性格、習慣的自我升級指南。長期研究個人表現(xiàn)與企業(yè)績效的海歸協(xié)會秘書長安妮用她和她的海歸朋友的故事為你講解下一個十年，決勝職場的工作邏輯是什么？未來職場，具備什么特質(zhì)的人會成為搶手人才？原招商銀行行長馬蔚華認為，安妮的書不僅僅是如何在職場中獲得高績效的方法論，更是一種心法論。 本書將介紹

本書共4個部分，內(nèi)容包括：記憶法入門；四大核心技能，奠定優(yōu)秀記憶基礎；五大記憶法，在實戰(zhàn)中打造最強大腦；運用記憶法，快速提升學習效率。

本書所講的有毒人群主要包括否定型人格、自戀癖、情感操縱者和反社會人群，這些人或多或少地出現(xiàn)在我們的生活、工作和學習中，作者介紹了如何辨別、直面并且輕松駕馭這種關系和人格。

顏色是生活的伙伴，能幫我們趕跑壞心情，成為更閃耀的自己。 煩亂時，穿一襲生菜綠的連衣裙，讓搖擺不定的心回歸平靜；焦急時，騎蒂芙尼藍自行車出去兜兜風，換一種心情重新投入忙碌的工作；混亂時，將桌面布置成藍白相間的海濱風格，讓雜亂的思緒慢慢清晰；猶豫時，在房間里擺放一些橙色鮮花，讓心智在潛移默化中逐漸堅定；緊張時，給自己涂

你是否曾感到巨大壓力，并因此失去思考能力或遺漏一段記憶？失眠已經(jīng)很惱人了，大腦卻在你準備入睡時不受控制地轉(zhuǎn)得飛快？你會無緣無故地感到疼痛嗎？你是不是渴望一個親密的擁抱？ 如果你有以上或類似的經(jīng)歷，是時候坐下來好好探索一下自己的身心狀態(tài)了。心理創(chuàng)傷、焦慮、疼痛、對撫摸的渴望并非虛無縹緲，一切都與社會環(huán)境、個人經(jīng)歷和大腦

科學研究的方法論是科學研究的根本、核心。方法論是任何科學研究的基礎。這既是學科的基礎，也是對象的基礎，也是理論的基礎，也是方法的基礎，也是技術的基礎。心理學的方法論也是心理學進行科學研究的基礎。方法論的探索是關系到心理學學科發(fā)展的核心問題。原有的關于心理學具體研究方法的探索，僅僅是屬于方法學的范圍。這局限了心理學的研究

本書能快速有效地識別和改造限制性信念,并通過理解層次、重塑印記法、整合互相矛盾信念的技巧、巧妙應對術、串生詞策略、消除過敏技巧、信念變換循環(huán)、NLP統(tǒng)一場論等方來幫助任何希望創(chuàng)造深刻個人變化的人。

本書內(nèi)容包括：離開ELLE；從不自信到自信的500天；回到ELLE；走自己的路，讓別人說去吧；優(yōu)雅的定義；倒影的故事；云看秀的日子想起秀場C位；你永遠是自己的支點，越早知道越好；恩仇皆是人生；被歲月塑造和善待的姐姐們；什么是成年女人的天真等。

本書是一本幫助父母科學教養(yǎng)孩子、正確與孩子對話的育兒書。教養(yǎng)孩子從來都不是一件簡單的事,在教養(yǎng)孩子的同時,父母也在不斷地成長。溫柔的情緒教養(yǎng)是一種溫暖的教育方式,用溫和的語言、堅定的態(tài)度、平穩(wěn)的情緒,用充滿愛的方式與孩子交流,讓孩子在溫暖、和善的環(huán)境中快樂成長,幫助父母與孩子建立良好的親子關系。本書希望能夠幫助眾多父母

本書以“促進兒童心理健康”為宗旨，匯集了85個由小學生提出的煩惱和心理困惑，并由專家指導小學生用自己的語言提出專業(yè)性的建議，分為“我的煩惱”“心語小使者”“煩惱橡皮擦”“同學來信”四個板塊，通過愛的漂流，幫助孩子消除在學校和家庭中遇到的各種煩惱，增強孩子的心理自助能力，擁有更加積極的人生。