"《實驗心理學》圍繞心理實驗研究的方法,從學理上闡明了心理實驗的理論、原理、操作與設計,尤其側重心理原理與實驗的內(nèi)在邏輯,結合心理學取得的**實驗研究成果,進行實驗研究方法上的概括,旨在將理論與實驗相融,學理性與操作性并重,在方法和理論之間搭建橋梁。實驗心理學是心理學專業(yè)的一門重要的方法論課程,是基礎骨干課。心理實驗是
你是否常感覺時間不夠用,卻不知道如何更高效地工作?你是否經(jīng)常為了工作熬夜加班,卻覺得成果不如人意?你是否羨慕他人的成就,卻不知道從何開始改變?如果這些問題觸動了你,那么本書將是你的必讀之書。本書作者是化工行業(yè)知名的精益管理專家和數(shù)字化專家,世界級化工企業(yè)萬華化學精益管理體系創(chuàng)始人,通過將精益管理深入應用于個人工作和生活
工作多年的你敢于向老板要求加薪嗎?你會主動聯(lián)系一位失聯(lián)多年的朋友嗎?你向往已久的旅行到頭來能成行嗎?你有勇氣向心意的對象主動表白嗎?…………在現(xiàn)代社會,我們常常焦慮不安、麻木困頓、不敢冒險……琳達·薩帕丁博士認為這是我們的生活方式出了問題。這本書通過測試、真人案例等,以平實溫柔的語言向我們解釋了膽怯型、警覺型、依從型、
本書從科學的角度出發(fā),深入淺出地講解了情緒的產(chǎn)生機制、情緒與身體健康的關系,以及負面情緒對各個系統(tǒng)的影響。你將了解到,長期的壓力、焦慮、抑郁等情緒如何悄然侵蝕你的健康,增加患病風險。書中不僅提供了識別和評估情緒的技巧,更提供了實用有效的情緒管理方法。你將學習到如何通過認知重構、放松訓練、正念冥想等方式,化解負面情緒,培
本書以本土化后的助人技術為框架、結合國內(nèi)咨詢師在臨床實踐中實際遇到的挑戰(zhàn)與盲點,提供跨流派且易上手的操作指南。全書將豐富地穿插各種案例以及直接可用的模版/范例,本土化助人技術的應用也會延伸到咨詢基本流程、設置的建立,以及咨詢師職業(yè)發(fā)展中,讓讀者不僅能把助人技術用于臨床工作中助人,也可以用于提高自己的專業(yè)勝任力進行自助。
本書是高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材,是國家級資源庫課程“健康人格”、智慧職教慕課“人格心理學”的配套教材。本書注重培養(yǎng)學生認識自我、優(yōu)化自我、理解他人的意識和能力,包括九個模塊,系統(tǒng)介紹人格心理學的核心概念和相關人格心理學家的主要理論、研究方法,探索健康人格培養(yǎng)途徑。本書落實立德樹人,將知識傳授、技能培養(yǎng)與素質養(yǎng)成深度
本書為教師教育類公共課教材。本書內(nèi)容豐富,深入淺出,共14章內(nèi)容,包括來源于生活的心理學,心理的發(fā)生與發(fā)展,心理的生物學基礎,心理的環(huán)境基礎,感覺和知覺,意識和注意,記憶和學習,思維和創(chuàng)造性,智力,需要、動機和意志,情緒、壓力和健康,人格,群體心理,心理學與生活。本書力求把心理學基礎理論與實踐操作結合起來,突出心理學知
本書通過“生活是自己的,與他人無關”“這個世界有一種謊言,就是你不行”“聽一萬種聲音,但只成為自己”“愛就是在一起,吃好多好多飯”“做自己,而不是解釋自己”“允許自己做自己,允許別人做別人”等6大主題,為當代年輕人提供一些成長思路,畢竟世界太過喧囂,而你就大大方方做自己就好。
孩子,你要學會強大自己(函套共6冊)
當前心理問題出現(xiàn)的年齡越來越小,青少年抑郁問題十分嚴重,許多家庭都會出現(xiàn)各種各樣的親子關系問題,造成兒童的心理幸福感底下,長此以往,對其成長和未來發(fā)展造成不可逆的破壞性影響。本書希望通過若干主題的小故事,告訴孩子,想要獲得幸福,哪些東西是我們應該追求和重視的,讓孩子知道幸福不止是一種主觀感覺,同時也是一種習慣,如果養(yǎng)成