本書內(nèi)容分為三篇：第一篇為理論篇，系統(tǒng)闡述了體育和健康的概念、體育鍛煉的科學指導、運動損傷的預防和處理；第二篇為實踐篇，分別介紹了球類運動、形體健美運動、武術(shù)運動、新興體育運動四類體育運動項目的技術(shù)要領(lǐng)、比賽規(guī)則和考核標準，旨在培養(yǎng)大學生對體育鍛煉的興趣愛好，并使其逐步掌握相應(yīng)的運動技能。第三篇是學習評價篇，主要闡述了

普拉提與體能提升運動表現(xiàn)促進恢復的綜合方案的作者基于多年的學習、研究和實踐經(jīng)驗，分享了普拉提體能訓練的思路和技巧。這種以科學為基礎(chǔ)的創(chuàng)新訓練方法被稱為七大分支訓練，它將普拉提融入其中，幫助運動員建立堅實的體能基礎(chǔ)。這七大分支為力量、柔韌性、靈活性、穩(wěn)定性、爆發(fā)力、速度和敏捷性，是所有項目的不同水平的運動員都應(yīng)具備的身體

教練和健身專業(yè)人員常需要通過合適的測試和統(tǒng)計方法，收集和分析運動員和健身客戶的各項數(shù)據(jù)，從而對其運動表現(xiàn)水平進行綜合評估�！哆\動表現(xiàn)測試與評估指南》一書的作者基于多年的研究和實踐經(jīng)驗，提供了制定個性化運動表現(xiàn)評估方案的系統(tǒng)指導，包括測試方法的選擇依據(jù)、涉及器材的使用方法及針對人體測量和身體成分、柔韌性和平衡能力、敏捷性

《人體運動表現(xiàn)的測量與評價（第5版）》是人體運動表現(xiàn)測量與評價的專業(yè)指導書。全書分為4個部分，共14章，通過對人體運動表現(xiàn)、人體運動學、體育教育學所涉及的重要概念的講解，幫助讀者梳理出清晰的學習路徑；引導讀者利用技術(shù)手段收集和分析人體表現(xiàn)數(shù)據(jù)，并在體力活動、體適能訓練及運動技能水平等測評方面做出正確的判斷，使其能將結(jié)果

本書共11章，包括體育與身體素質(zhì)的培養(yǎng)、田徑運動、籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球和羽毛球運動、體操運動、武術(shù)運動、游泳運動、健美體操與現(xiàn)代交際舞、體育游戲。本書嚴格遵循科學運動原則并結(jié)合大學生身體發(fā)展特點編寫，內(nèi)容簡明、實用，部分章節(jié)設(shè)有鏈接，有助于擴大學生知識面并培養(yǎng)學生學習興趣。

本書分為兩大部分:理論篇和實踐篇。其中理論篇主要講述體育與健康的關(guān)系,學生進行體育鍛煉的方法及注意事項、如何規(guī)避體育鍛煉損傷等。實踐部分主要是分欄目進行講述,有籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、田徑、戶外運動等。

本書內(nèi)容主要包括張伯苓的體育思想和實踐，南開體育教學，體育競賽、群眾體育和體質(zhì)健康標準測試，體育組織管理和體育場館建設(shè)，南開體育名人，并附有南開大學體育大事記（1919—2019）。該書的編寫首先是按著時間順序，搜集、查找、核對有關(guān)體育的重要事件，編寫出體育大事記。然后在這個基礎(chǔ)之上，以人物為中心，以事件為重點，結(jié)合當

本書分為基本理論知識和體育運動實踐兩篇，具體包括：高校體育、大學生體育鍛煉與健身理論指導、體育保健與養(yǎng)生、大學生體質(zhì)健康標準及測定、田徑運動、大球運動、小球運動、休閑體育運動等。

本書內(nèi)容主要包括基礎(chǔ)理論與運動實戰(zhàn)兩大部分。系統(tǒng)論述了體育與健康，訓練與保健，體質(zhì)檢測與體育衛(wèi)生知識與訓練，常用的球類、武術(shù)類、操舞類、休閑類體育項目與技術(shù)方法等方面的內(nèi)容。

本教材在編寫過程中，注重將“健康第一”的思想貫穿始終；注重將體育運動、健康教育與素質(zhì)養(yǎng)成有機的結(jié)合；注重指導和強化學生“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的意識和行為；注重學生專業(yè)和職業(yè)的不同需要。堅持科學性、教育性、興趣性、發(fā)展性、指導性的原則。重點突出教材編寫的創(chuàng)新性、形式的新穎性、內(nèi)容的時代性、方法的多樣性、運用的