本書從突破心理定式、推倒慣性思維的墻、一眼看透事物本質(zhì)、調(diào)節(jié)認知體系、提升硬件系統(tǒng)、逆向思維訓練、喚醒元認知能力等幾個方面的內(nèi)驅(qū)能力升級,幫你建立起新的思路模型,拓展出新的人生發(fā)展途徑。
孫醫(yī)生把多年從事青少年及成人心理咨詢與治療的理論學識和臨床經(jīng)驗歸納為十個專題,用平易近人且生動的語言娓娓道來那些專業(yè)艱深的抑郁癥精神病學、心理學知識,特別結(jié)合了孫醫(yī)生個人的康復經(jīng)歷,分享了抑郁者及其陪伴照料者的自助經(jīng)驗。 不論是你正在與抑郁做斗爭,還是你身邊的人受困于抑郁,抑或是你單純想要更多了解抑郁癥,這本書都能使
作為人格心理學的中國化研究,本書是作者多年來對傳統(tǒng)文化關(guān)于進取論述的整理,以及深入農(nóng)村實際調(diào)查研究得到的結(jié)果。理論上,本書提出了以共同富裕新年為核心的脫貧內(nèi)生動力:鄉(xiāng)村振興背景下的進取心;構(gòu)建了進取心的心理結(jié)構(gòu)與培養(yǎng)機制的系統(tǒng)性理論框架。應用層面,本書探索了當代農(nóng)村大學生進取心的維度與指標,并編制了有較高信效度的《大學
本書是一本以九型人格理論為基礎,理論與實踐相結(jié)合,旨在幫助讀者認識自我、理解他人的通俗讀物。全書不僅結(jié)合生動鮮活的案例,用通俗易懂的語言詳細闡述了九型人格理論的相關(guān)知識,為讀者提供了一個快速、深入了解自己和他人的途徑,還圍繞財富、職場、婚姻三大話題,以實際問題為切入點,有針對性地指出了不同性格類型的人所面臨的問題與挑戰(zhàn)
人性的優(yōu)點(青少版): 卡耐基給孩子的積極心理學
哈佛院長作序推薦,寫給大學生的人際關(guān)系第一課,掌握與學分一樣重要的社交吸引力。 對于剛開始進入大學校園、職場、陌生環(huán)境的人來說,背負壓力勉強去建立關(guān)系反而容易把事情搞砸。 在這本書里,“哈佛一哥”唐文理結(jié)合哈佛校園諸多師生案例與相關(guān)研究成果,提出了實用有效的“灰姑娘五技能”。他認為,在大學中,掌握社交能力與努力提高學
本書是一本介紹速記方法的讀物,內(nèi)容分為以下部分:配對聯(lián)想法、數(shù)字定樁法、地點定樁法、萬事萬物定樁法、圖像鎖鏈法、串燒故事法、口訣記憶法、繪圖記憶法、動作記憶法,并且有針對性地介紹了文章、單詞、數(shù)字以及不同學科的記憶方法。本書內(nèi)容由淺入深,通俗易懂,融會貫通。其中所講解到的方法便于推廣,切實可行,適合大眾群體自行聯(lián)系運用
《引領(lǐng)的勇氣》的核心是如何對生命經(jīng)歷進行持續(xù)的反思。國際文化事業(yè)促進會全球?qū)W院院長布萊恩·斯坦福爾德應國際ICA理事會的提議,深入研究哲學、社會學、心理學、神學、藝術(shù)、商業(yè)等多個領(lǐng)域的成果,并采訪各類項目的執(zhí)行者,同時結(jié)合國際文化事業(yè)促進會在世界各地的創(chuàng)造性實踐,萃取出一套心智成長和社會踐行相互支撐的反思
這是一本讓兒童青少年、父母和老師終生受益的心理學讀本。本書以與放松相關(guān)的科學知識為基礎,以經(jīng)過實踐檢驗的放松方法為指導,聚焦兒童青少年教育與治療領(lǐng)域中的放松方法及其對有行為問題的兒童青少年的重要性,旨在破解兒童青少年行為問題的心理學密碼,挖掘兒童青少年出現(xiàn)各種行為問題的心理根源,教會父母和老師實施放松方法,幫助孩子使用
這本《心理學講義》通過系統(tǒng)、全面地講述心理學的知識,讓你不僅能夠認清問題、直擊本質(zhì),也能看清自己,不被各種標簽束縛,不斷探索自己人生的各種可能性。 全書分為四大脈絡: 變量:你會學習心理學中幾個常見的、作為基本心理結(jié)構(gòu)的變量,從而對各種心理現(xiàn)象有更科學、更具體的認識,然后關(guān)注這些變量是如何隨著一個人的成長,隨著外部環(huán)