123,123

本書(shū)是給9-16歲男孩的一本身體科普，也是一份給實(shí)用的男孩青春期旅程指南。作者曾獲2022年白烏鴉獎(jiǎng)。
它以專業(yè)準(zhǔn)確又親切易懂的筆觸，配合優(yōu)美含蓄的圖解，將男孩的身體在青春期會(huì)發(fā)生的各種變化，如變聲、體毛、生殖器官的發(fā)育一一道來(lái)；
同時(shí)，它說(shuō)明身體與情緒的關(guān)聯(lián)，告訴男孩識(shí)別與調(diào)節(jié)情緒的實(shí)操方法，幫助男孩更從容的面對(duì)新的階段與新的環(huán)境，更好的照顧自己，更懂得表達(dá)，做自信而富有同理心的大男孩。

具體來(lái)說(shuō)，它將帶給男孩以下幫助。
- 認(rèn)識(shí)自己的身體
- 了解身體在青春期的變化
- 從容應(yīng)對(duì)生活中的尷尬時(shí)刻
- 識(shí)別并調(diào)節(jié)自己的情緒
- 學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受
- 懂得尋求幫助
- 以積極的心態(tài)接納自己
- 傾聽(tīng)身體的聲音，科學(xué)照顧自己

我要評(píng)論