本書首先闡述民族傳統(tǒng)體育的起源、發(fā)展歷程、文化內(nèi)涵及價值，剖析其在文化傳承等領(lǐng)域的重要作用，為教學(xué)奠定了理論基礎(chǔ)。其次聚焦發(fā)展研究，分析現(xiàn)狀、趨勢及發(fā)展途徑與策略，為教學(xué)實踐提供了方向指引。本書注重理論與實踐相結(jié)合，系統(tǒng)梳理了民族傳統(tǒng)體育的教學(xué)理論與實踐體系，兼具學(xué)術(shù)性與實用性。理論體系部分深入探討了教學(xué)學(xué)科理論體系的構(gòu)建原則與途徑，詳解教學(xué)方法、原則及組織實施要點，為教學(xué)活動提供科學(xué)指導(dǎo)。實踐教學(xué)部分涵蓋武術(shù)、二十四式太極拳、八段錦、蹴球、木球、珍珠球、陀螺等代表性項目，每個項目分基礎(chǔ)理論與實踐教學(xué)，闡述了起源、特點、文化價值，提供了詳細(xì)的動作方法、要領(lǐng)及教學(xué)策略。