本書記錄了大連大學(xué)時(shí)祖光老師在擔(dān)任輔導(dǎo)員期間，傾聽學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的困惑和煩惱，幫助學(xué)生走出青春期陣痛，和學(xué)生一起體會(huì)青春、共同成長(zhǎng)的故事，內(nèi)容涉及理想信念、學(xué)業(yè)規(guī)劃、心理情感、人際交往、就業(yè)創(chuàng)業(yè)等，分為“小時(shí)碎碎念”和“生日馨語(yǔ)”兩個(gè)板塊�！靶�時(shí)碎碎念”記錄了時(shí)老師在和學(xué)生談心談話過(guò)程中，幫助學(xué)生解決實(shí)際困難后對(duì)工作的反思；“生日馨語(yǔ)”是時(shí)老師給當(dāng)天過(guò)生日的同學(xué)寫的生日祝福。本書適合高等院校在校學(xué)生和從事學(xué)生工作的高校教師閱讀。