本書以“世態(tài)無常，唯修心可立命”為核心，將深奧的三教義理轉(zhuǎn)化為通俗的生活指南，以簡潔、精煉的語言呈現(xiàn)，寓意深刻而實(shí)用，堪稱一部行世必備的智慧寶典。洪應(yīng)明通過書中的“菜根”象征著生活中的堅韌與清貧，“菜根譚”則象征著歸于自然、寧靜的心境。書中的智慧教導(dǎo)我們?nèi)绾伪３忠活w平和的心，如何在動蕩不安的環(huán)境中尋得內(nèi)心的寧靜；如何在順境中不驕傲，在逆境中不氣餒。其思想跨越400年仍被奉為“治愈焦慮時代的清醒劑”，是中國人安身立命的永恒燈塔。