第一章音樂(lè)就是愛(ài)
實(shí)在堅(jiān)持不下去了，曾有那么一瞬間，我想過(guò)放棄音樂(lè)人這條路 20
走上音樂(lè)這條路，源自童年的寂寞 24
小學(xué)五年級(jí)被發(fā)掘！跌宕起伏的歌手人生從此展開(kāi)……？！ 28
開(kāi)辟新道路，遇見(jiàn) toku 先生 32
發(fā)不出聲音！唱不了歌！突如其來(lái)的低谷期 36
過(guò)去的緣分結(jié)成心心念念的出道 40
關(guān)于成為動(dòng)畫(huà)歌曲演唱者這件事，我曾心懷遲疑 44
讓舞蹈表演成為我的武器 48
《極樂(lè)凈土》上傳的第二年，在中國(guó)的視頻播放量驚人！ 50
我希望自己的歌，能夠陪伴在所有人身邊 54
歌詞和演唱方式，都是我人生的體現(xiàn) 56
我對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的要求是視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)都能得到享受 58
出道 20 年，因?yàn)闆](méi)放棄，才能有今天 61

第二章 無(wú)數(shù)的相逢
我們家沒(méi)有父親，我一直覺(jué)得這很平常 70
我很喜歡把時(shí)間花在幻想上，從小我就是善用獨(dú)處時(shí)間的專家 73
和優(yōu)秀的大人相遇，指引我走到了今天 76
那些中學(xué)時(shí)代的霸凌，如今我終于能說(shuō)出口了 80
幫我熬過(guò)霸凌的，是歌唱和音樂(lè)上的伙伴 82
高中是快樂(lè)回憶的百寶箱！每天都過(guò)得超級(jí)開(kāi)心！ 85
讀高中時(shí)，我第一次交到了要好的朋友 88
高中生躲不開(kāi)的戀愛(ài)話題！我當(dāng)時(shí)一直很仰慕一位學(xué)長(zhǎng) 92
光靠音樂(lè)無(wú)法維系生活。打零工、做模特，也有不少美好回憶 94
在中國(guó)收獲高人氣，全靠《乘風(fēng) 2023》成員們的支持 98
無(wú)可替代的家人們，驅(qū)散了我的不安和焦躁 101

有問(wèn)必答！ MARiA 的私人問(wèn)答 食物篇 108

第三章 笑容最重要
笑容的力量無(wú)限大！它能讓自己和身邊的人都元?dú)鉂M滿 112
人生最大的危機(jī)！我突然不會(huì)笑了 116
《乘風(fēng) 2023》幫我找回了笑容 118
隨時(shí)都能展露微笑！美依禮芽流方法論 122
讓我露出最棒的笑容的，是來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的粉絲們！ 124
不論多艱難、多痛苦，也絕不說(shuō)消極話 127
于我而言，保持健康最好的方法就是一直站在舞臺(tái)上！ 130
想擁有最棒的笑容，秘訣是扎實(shí)的努力和療愈的時(shí)間 134

有問(wèn)必答！ MARiA 的私人問(wèn)答 時(shí)尚&美容篇 140

第四章 中國(guó)是我的第二故鄉(xiāng)
《極樂(lè)凈土》獨(dú)當(dāng)一面，是它把我?guī)У搅酥袊?guó) 144
好棒的稱號(hào)！中國(guó)的粉絲稱呼我為二次元的神 146
說(shuō)實(shí)話，來(lái)中國(guó)前，我有一點(diǎn)怕 150
能在中國(guó)打拼，多虧了大家溫暖的話語(yǔ) 152
和外國(guó)文化交流的每天都很迷茫，但超有趣！ 156
中國(guó)有著廣袤的國(guó)土，需要積極奔走！ 159
用中文唱歌好難！我用聽(tīng)覺(jué)和口型記憶歌詞 162
我發(fā)自內(nèi)心地愛(ài)著我珍貴的中國(guó)朋友們 166
在中國(guó)的職場(chǎng)環(huán)境中，我學(xué)到了藝人的矜持 169

有問(wèn)必答！ MARiA 的私人問(wèn)答 興趣&動(dòng)畫(huà)篇 180

第五章 未來(lái)的我
想慢慢花時(shí)間實(shí)現(xiàn)，在全中國(guó)開(kāi)演唱會(huì) 184
為了更上一層樓，我考慮在世界范圍發(fā)展 186
未來(lái)，我想實(shí)現(xiàn)二次元和三次元的合作！ 190
如果有了寶寶，我希望自己可以成為帥氣的媽媽 192
我想成為永遠(yuǎn)的歌姬，所以要秉持愛(ài)與和平的愿望，一直唱下去 194