本書聚焦高校排球運動的教學與訓練，系統(tǒng)介紹排球運動的起源、在世界范圍內(nèi)及中國的發(fā)展歷程，包括各個重要歷史階段的標志性事件和變革，讓讀者對排球運動的歷史脈絡(luò)有清晰的認識，深入研究了高校排球運動的教學方法與策略，探討如何提高學生的排球技能和競技水平；分析了訓練體系的構(gòu)建，包括訓練內(nèi)容、訓練方法和訓練計劃的制定；還關(guān)注了學生在排球運動中的心理特點及應對策略，以提升學生的心理素質(zhì)；同時對高校排球運動的發(fā)展趨勢進行了展望，為推動高校排球運動的發(fā)展提供理論支持和實踐指導。