本書收錄同濟大學教師李博基于匿名網絡信箱與學生的書信對話。師生100余個對談話題涉及青年大學生的心理壓力、學業(yè)迷茫、生涯規(guī)劃、情感婚戀、人際關系、思想困惑等。書籍兼顧專業(yè)性、可讀性和實踐性，旨在分享大學生成長過程中糾結、困惑、焦慮可能帶給你我的共鳴。在信箱開設一年多的時間中，這些回信解答帶給大學生許多啟發(fā)，甚至通過網絡傳播，給許多大學生家長以啟發(fā)。本書特點如下：1.全書以學生的來信為牽引、以學生教育中的實際問題為導向，避免了工作日志類書籍自說自話之嫌；2.深刻洞察、全面反映了后疫情時代高校青年學生的思想狀態(tài)、成長訴求、心理特點等，避免了單一領域看問題視野寬度不足；3.強調對學生心靈的深切關懷、對學生的積極心理引導。