上篇 厭學(xué)解碼：孩子為何拒絕上學(xué)
第一章 8個預(yù)警信號：當(dāng)孩子開始逃避學(xué)習(xí)
第二章 網(wǎng)癮真相：缺愛的孩子才沉迷虛擬世界
網(wǎng)癮的真相# 007
游戲成癮的原理# 009
如何判斷孩子是否成癮# 011
比成績下降更可怕的三種后果# 014
第三章 環(huán)境變量：外部因素如何逼退學(xué)習(xí)動力
個性化教學(xué)缺失# 021
同伴關(guān)系問題# 022
社會文化因素# 023
第四章 親子關(guān)系危機(jī)：從傾訴到對抗的轉(zhuǎn)折點
親子關(guān)系溫度計# 026
親子關(guān)系與厭學(xué)之間的關(guān)系# 029
對他那么好，為什么親子關(guān)系還是不好# 035
親子關(guān)系疏遠(yuǎn)之下，孩子的8種表現(xiàn)# 037
第五章 擁有者型父母：以愛之名的教育陷阱
擁有者型父母的行為特征# 041
擁有者型父母的認(rèn)知特征# 042
擁有者型教育方式對孩子的影響# 044
第六章 學(xué)霸之困：優(yōu)秀背后的心理崩塌
厭學(xué)的孩子曾經(jīng)是學(xué)霸# 047
孩子走向無能為力的三個階段# 050
學(xué)霸變無能的原因# 052
第七章 情緒障礙：別把抑郁當(dāng)叛逆
青少年常見情緒障礙# 056
懷疑孩子有情緒障礙，家長應(yīng)該怎么做# 063
中篇 破局行動：從 對抗 到 同頻 的系統(tǒng)重建
第八章 父母角色：從擁有者到成長陪伴者
你是擁有者嗎# 072
擁有者型父母對孩子的影響# 075
父母身份的重新確立# 076
第九章 婚姻關(guān)系：孩子安全感的地基
父母的婚姻關(guān)系對孩子的影響# 080
將婚姻關(guān)系確立為家庭的核心關(guān)系# 083
配偶的第一需求# 084
打破惡性循環(huán)# 087
給離異家庭的建議# 090
第十章 共情溝通：讓孩子主動開口說心事
從憤怒失望到共情理解# 094
向孩子道歉# 096
用孩子的愛之語去愛他# 100
參與孩子的生活# 104
開啟深度溝通共情# 109
第十一章 贊賞法則：肯定努力比聰明更重要
六種錯誤的贊賞# 115
為什么鼓勵貼會失效# 120
有效的贊賞# 122
如何持續(xù)不斷地贊賞孩子# 123
下篇 復(fù)學(xué)攻堅：從休學(xué)低谷到重返校園
第十二章 動力恢復(fù)：幫孩子找到學(xué)習(xí)使命感
應(yīng)對空心病的好辦法# 130
應(yīng)對拖延癥和無力感的好辦法# 135
如何讓孩子愿意接受心理咨詢# 140
會不會已經(jīng)太晚了# 144
第十三章 規(guī)則重建：從單方面制定到共同約定
愛和接納，不夠嗎# 150
如何制定規(guī)則# 153
孩子破壞規(guī)則后，家長怎么辦# 157
零花錢的管理# 162
第十四章 高效學(xué)習(xí)：快速提升，精準(zhǔn)突破
如何快速提升成績# 165
留級和轉(zhuǎn)學(xué)# 174
第十五章 復(fù)學(xué)評估：孩子想上學(xué)？先做這7件事
復(fù)學(xué)的7個*備條件# 180
識別孩子想改變的信號# 189
第十六章 復(fù)學(xué)守護(hù)：如何度過關(guān)鍵的第一學(xué)期
復(fù)學(xué)后的第一個學(xué)期：成績并非首要# 202
復(fù)學(xué)后第一個學(xué)期的重點：實現(xiàn)三個適應(yīng)# 204
家長角色的轉(zhuǎn)變# 211
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