本書講述：過度的自我，正在日益蔓延和凸顯出來。這些過分自我的方方面面是怎樣的存不存在一種自我生物學(xué)，甚至自我遺傳學(xué)？怎樣的性格特點更易滋長這種無節(jié)制的自戀？假若對抗、競爭精神或者標(biāo)新立異的愿望能夠成為過度自我的形成動因，那么這些過于強烈的自我情緒如果被推向極致，就會在人際關(guān)系方面造成誤解甚至傷痛。因此，我們急需搞清個中機理，繼而辨識過度自我、控制過度自我、在過度自我情緒出現(xiàn)時繼續(xù)保持恰當(dāng)?shù)墓?jié)奏。心理健康除了有意識地提高認知能力、培養(yǎng)穩(wěn)定的情緒、獲得廣泛的社會支持，還需要有一雙能識別出身邊“無良更無辜的操縱者”“狂妄而目中無人的自大者”“會示弱但時刻不忘利己的寄生蟲”“野心勃勃的演說家”等各色“自我主義者們”的慧眼。