本書是一本指導大學新生生活與學習的教材。該教材共13章，包括走進大學認識大學、大學生活的學習背景、大學生活的核心理念、理想信念與大學生成長成才、大學生實踐能力培養(yǎng)、大學生創(chuàng)新能力培養(yǎng)、大學生人際交往能力培養(yǎng)、大學生健康觀念培養(yǎng)、大學生抗挫折能力培養(yǎng)、大學生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)能力培養(yǎng)、大學生情感能力培養(yǎng)、大學生消費觀念培養(yǎng)、陜西紅色文化概述。本教材通過系統(tǒng)介紹豐富的大學生活，提供全面實用的指導和建議，幫助大學新生盡快適應大學生活，認真思考“青春之間”，開啟人生的新篇章。