本書屬于“高等院校人文素質(zhì)教育重點(diǎn)教材”系列，從學(xué)生普遍面臨的職業(yè)困惑和問題著手，通過對生涯發(fā)展理論及其應(yīng)用的系統(tǒng)介紹，有針對性地提出解決方案及行動(dòng)建議。本書內(nèi)容共分六章，包括職業(yè)生涯規(guī)劃概論、職業(yè)生涯規(guī)劃的個(gè)體因素、職業(yè)生涯規(guī)劃的環(huán)境因素、職業(yè)生涯決策、職業(yè)生涯規(guī)劃的制訂、職業(yè)生涯的管理。本書力圖形成一個(gè)基于生涯視野的職業(yè)生涯輔導(dǎo)體系，旨在幫助大學(xué)生懂得職涯、生涯的內(nèi)涵，能更好地適應(yīng)大學(xué)生活，做好職業(yè)規(guī)劃。