《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》一書主要從幫助大學(xué)生充分認識自我的性格、興趣，能力、價值觀等方面入手，幫助大學(xué)生明確大學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活和未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，激發(fā)學(xué)習(xí)動力，科學(xué)地進行自我認知，牢固掌握科學(xué)決策的方法，以便更好地對未來職業(yè)生涯發(fā)展進行科學(xué)合理的規(guī)劃與實踐。書中主要章節(jié)包括：覺知與承諾、自我探索與職業(yè)興趣、自我探索與性格、自我探索與技能、自我探索與價值觀、職業(yè)生涯環(huán)境分析與探索、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃決策、求職行動與再評估等。