本書主要針對孩子在學習、生活的過程中遇到的各種普遍問題，總結提煉出了一系列普適性強的辦法。本書告訴父母在孩子犯錯、自卑、受挫……的時候，應該通過什么樣的方式來陪伴孩子走過情緒低落期，如何引導孩子表達自己的情緒感受。