第1章 各家學(xué)說(shuō)：家庭如何影響人的一生
童年經(jīng)歷影響一生的成長(zhǎng)：精神分析理論 /3
三歲看大，七歲看老：溝通分析理論 /7
母嬰關(guān)系對(duì)個(gè)體成年后的影響：依戀理論 /14
有其子必有其父：代際傳遞理論 16
認(rèn)知行為療法流派 /18
家庭系統(tǒng)的良知：家庭系統(tǒng)排列學(xué)說(shuō) /20
第2章 我們賴以生存的家庭
家庭的傳承與延續(xù) /28
家庭結(jié)構(gòu)與關(guān)系 /29
家庭與繁衍 /30
家庭的核心關(guān)系：夫妻、父母、同胞與親子 /32
家庭生命周期：從誕生、發(fā)展到解體 /35
家庭系統(tǒng)的核心：原生家庭與再生家庭 /39
家庭：社會(huì)與文化的縮影 /41
家庭系統(tǒng)的心理特征 /44
第3章 原生家庭對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響
家庭動(dòng)力、系統(tǒng)動(dòng)力學(xué)與家庭系統(tǒng)動(dòng)力學(xué) /49
家庭系統(tǒng)動(dòng)力的種類 /50
第4章 排行與動(dòng)力：同胞序位對(duì)人一生的影響
排行老大、居中及老幺對(duì)性格的影響 /57
獨(dú)生子女、兄弟倆、姐妹倆、兄妹倆與姐弟倆的排行影響 /62
與排行相關(guān)的其他動(dòng)力 /81
同胞動(dòng)力對(duì)人生的影響 /85
第5章 在喪失中成長(zhǎng)
誕生：與母體分離 /89
斷奶：分離與親密關(guān)系 /90
拒絕幼兒園：孩子的分離焦慮 /91
心理斷奶：分床或分房睡覺(jué) /91
寄養(yǎng)、送養(yǎng)和收養(yǎng)：與父母斷裂的動(dòng)力影響 /92
成長(zhǎng)中的其他喪失 /95
第6章 我們?yōu)槭裁匆�結(jié)婚
與原生家庭告別：成為一個(gè)社會(huì)人 /107
繁衍：婚姻的第一要?jiǎng)?wù) /111
忠誠(chéng)沖突：婚姻無(wú)法回避的主題 /117
原生家庭：婚姻里的情感包袱 /120
傳統(tǒng)文化：婚姻的背景旋律 /122
第7章 在離異單親家庭中長(zhǎng)大的孩子
正常化單親家庭 /127
妥善應(yīng)對(duì)缺失的父母角色問(wèn)題 /129
讓單親家庭回歸正常軌道 /130
如何與前任和解 /130
與社會(huì)網(wǎng)絡(luò)保持聯(lián)系 /132
單親母親不能因?qū)�孩子�?nèi)疚而縱容孩子 /133
活出自我，給孩子樹(shù)立一個(gè)好的榜樣 /134
第8章 再婚家庭的相處之道
復(fù)雜的再婚家庭系統(tǒng) /139
如何處理與前任的關(guān)系 /140
再婚夫妻的相處之道 /141
如何扮演好繼父母的角色 /144
如何與對(duì)方的孩子相處 /147
再婚關(guān)系的平衡與處理 /148
卸下上一段婚姻的感情包袱 /150
再婚家庭的經(jīng)營(yíng)之道 /153
第9章 原生家庭與親子關(guān)系
父母原生家庭的影響 /159
父母對(duì)孩子和孩子對(duì)父母的競(jìng)爭(zhēng) /162
角色錯(cuò)位對(duì)孩子成長(zhǎng)的影響 /165
愛(ài)孩子最好的方式：讓孩子成為他自己 /166
家庭成員間的忠誠(chéng) /169
戀母或戀父情結(jié) /170
第10章 父母的養(yǎng)育方式對(duì)孩子未來(lái)的影響
專制型父母：孩子失去做自己的權(quán)力 /179
溺愛(ài)型父母：孩子喪失遵守規(guī)則和愛(ài)他人的能力 /181
忽略型父母：孩子無(wú)法找到歸屬感 /183
權(quán)威型父母：孩子最具幸福感 /184
第11章 依戀關(guān)系對(duì)人際交往的影響
早期依戀關(guān)系的形成 /193
依戀關(guān)系的不同類型 /196
第12章 家庭秘密與隱秘
隱瞞家庭秘密的后果 /204
公開(kāi)家庭秘密的結(jié)果 /208
第13章 人生問(wèn)題：從原生家庭溯源
自我傷害與自我拒絕動(dòng)力 /213
生理疾�。簼M足心理的需要 /214
拒絕傳承和與父母的聯(lián)結(jié) /215
性心理問(wèn)題背后的家庭因素 /216
原生家庭對(duì)異常人格形成的影響 /218
焦慮 /223
成癮背后的家庭動(dòng)力 /231
家庭動(dòng)力對(duì)孩子婚姻觀的影響 /235
孩子的行為表現(xiàn)是其適應(yīng)父母或家庭環(huán)境的結(jié)果 /237
第14章 中國(guó)傳統(tǒng)文化對(duì)家庭的影響
中國(guó)傳統(tǒng)家庭文化的三大核心支柱 /243
根深蒂固的家庭觀念 /245
人生倫理的起點(diǎn)：孝文化 /247
養(yǎng)兒防老的悖論 /248
重男輕女的影響 /250
等級(jí)觀念下的家庭關(guān)系 /253
第15章 原生家庭的創(chuàng)傷與療愈
原生家庭創(chuàng)傷的種類 /261
原生家庭的創(chuàng)傷的動(dòng)力學(xué)影響 /264
如何療愈原生家庭創(chuàng)傷 /266
第16章 原生家庭的資源與能量
重新審視原生家庭父母的責(zé)任 /271
從困境中尋找力量 /272
原生家庭創(chuàng)傷后的資源轉(zhuǎn)化與成長(zhǎng)動(dòng)力 /273
第17章 如何與父母和解
與父母的創(chuàng)傷和解：理解與接納的力量 /279
從情感到事實(shí)：與父母和解的多維路徑 /281
第18章 原生家庭與自我成長(zhǎng)
研究原生家庭的意義：促進(jìn)個(gè)體獨(dú)立與成長(zhǎng) /285
個(gè)體成長(zhǎng)的兩次機(jī)遇：原生家庭的影響與自我和解 /286
參考文獻(xiàn) /289