本書基于作者多年從事乒乓球啟蒙教學的實踐經(jīng)歷及對乒乓球啟蒙訓練的思考感悟，系統(tǒng)闡述乒乓球啟蒙教學中的注意要點、技術(shù)訓練和教學方法等。書中內(nèi)容貫穿乒乓球啟蒙訓練的整個階段，從最初的技術(shù)動作入手，詳細講解啟蒙訓練中的重難點問題，具體包括乒乓球啟蒙訓練需要明確和探討的問題、啟蒙階段的技術(shù)訓練、乒乓球啟蒙階段的教學方法、乒乓球啟蒙訓練的其他重要內(nèi)容、致敬中國乒乓球最可愛的人等。本書是對乒乓球啟蒙訓練的解讀，也是對乒乓球啟蒙訓練的總結(jié)和反思，對從事乒乓球啟蒙教學的教練員具有良好指導價值，也可供乒乓球愛好者及啟蒙學生家長參考。