運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)與藝術(shù)
定 價(jià):112 元
- 作者:黎涌明 著
- 出版時(shí)間:2025/2/1
- ISBN:9787500965008
- 出 版 社:人民體育出版社
- 中圖法分類:G808.1
- 頁(yè)碼:
- 紙張:膠版紙
- 版次:
- 開(kāi)本:128開(kāi)
·運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一個(gè)以運(yùn)動(dòng)為手段,經(jīng)由有計(jì)劃和有目的的訓(xùn)練,提升人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的過(guò)程,這一過(guò)程中的人具有生物和社會(huì)兩種屬性。伴隨現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不斷由經(jīng)驗(yàn)向科學(xué)推進(jìn),對(duì)人體運(yùn)動(dòng)生物學(xué)的認(rèn)識(shí)、教練員的執(zhí)教理念、國(guó)家層面的競(jìng)技體育政策等因素共同決定著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最終效益。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的長(zhǎng)期性和復(fù)雜性可以從科學(xué)與藝術(shù)兩個(gè)維度來(lái)認(rèn)識(shí)和理解。本書(shū)為作者及團(tuán)隊(duì)成員近10年來(lái)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)領(lǐng)域的研究成果匯編,內(nèi)容既涉及宏觀層面的學(xué)科發(fā)展和競(jìng)技體育政策,也涉及微觀層面的運(yùn)動(dòng)能力、項(xiàng)目特征和訓(xùn)練方法。本書(shū)可用作運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專業(yè)研究生課程的教材或教參,運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員和科研人員也可從本書(shū)中獲益。
緒論
第一篇 訓(xùn)練理念與體系
第一章 我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)亟待科學(xué)化
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)相關(guān)概念
第二節(jié) 國(guó)外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的學(xué)科現(xiàn)狀
第三節(jié) 我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的學(xué)科現(xiàn)狀
第四節(jié) 我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的未來(lái)發(fā)展建議
小結(jié)
第二章 英國(guó)競(jìng)技體育復(fù)興的體系特征
第一節(jié) 英國(guó)競(jìng)技體育歷史回顧
第二節(jié) 英國(guó)競(jìng)技體育體系
第三節(jié) 英國(guó)運(yùn)動(dòng)員選材和培養(yǎng)體系
第四節(jié) 英國(guó)教練員培養(yǎng)體系
第五節(jié) 英國(guó)競(jìng)技體育體系對(duì)我國(guó)奧運(yùn)戰(zhàn)略的啟示
小結(jié)
第三章 運(yùn)動(dòng)員跨項(xiàng)選材的國(guó)際經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)探索
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)員選材與培養(yǎng)的現(xiàn)狀與問(wèn)題
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)員跨項(xiàng)選材的實(shí)踐與研究
第三節(jié) 我國(guó)運(yùn)動(dòng)員跨項(xiàng)選材需要解決的問(wèn)題
小結(jié)
第四章 訓(xùn)練科學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐的深度融合
第一節(jié) 訓(xùn)練科學(xué)的研究范式
第二節(jié) 訓(xùn)練實(shí)踐的現(xiàn)實(shí)狀況
第三節(jié) 訓(xùn)練科學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐深度融合的障礙
第四節(jié) 訓(xùn)練科學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐深度融合的國(guó)際動(dòng)態(tài)
第五節(jié) 我國(guó)訓(xùn)練科學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐深度融合的建議
小結(jié)
第五章 運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)分析的過(guò)去、現(xiàn)在與未來(lái)
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)分析的過(guò)去
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)分析的現(xiàn)在
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)分析面臨的挑戰(zhàn)
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)分析的未來(lái)
小結(jié)
第六章 對(duì)體能訓(xùn)練認(rèn)識(shí)的理論回歸
第一節(jié) 國(guó)內(nèi)體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀
第二節(jié) 世界體能訓(xùn)練的發(fā)展軌跡
第三節(jié) 對(duì)體能訓(xùn)練認(rèn)識(shí)的理性回歸
小結(jié)
第二篇 運(yùn)動(dòng)中的人和人的運(yùn)動(dòng)
第七章 人體運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作與能量代謝
第一節(jié) 我國(guó)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)對(duì)人體運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)
第二節(jié) 世界競(jìng)技體育的現(xiàn)狀和趨勢(shì)
第三節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)生物學(xué)本質(zhì)動(dòng)作和能量代謝
第四節(jié) 對(duì)人體運(yùn)動(dòng)的生物學(xué)本質(zhì)認(rèn)識(shí)的意義
小結(jié)
……
第三篇 訓(xùn)練負(fù)荷與方法
第四篇 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目案例
主要參考文獻(xiàn)