本書采用圖文并茂的形式和言簡(jiǎn)意賅的語(yǔ)言，讓您在視覺(jué)享受的同時(shí)，輕松獲取食物養(yǎng)生的知識(shí)，并重新認(rèn)識(shí)各種食物在合理健康飲食中的意義，并針對(duì)日常疾病，本書也分別給出了對(duì)癥的食療方法，希望能給病者提供治療和調(diào)理的方案，給常人提供養(yǎng)生和保健的知識(shí)。