暢銷書《64種逆思維:幫你從社交壞情緒中輕松脫困》作者的治愈新作!以貓咪為主人公,用四格漫畫的形式,為讀者分享從貓咪身上學(xué)習(xí)到的消除生活和工作中常見煩惱的方法。
“不合群也沒關(guān)系!
“不要在意惡評!
“別人能做到的,我不一定能做到。”
……
本書從友情、愛情、職場、交際、獨(dú)處5個(gè)角度,講述了62個(gè)從貓咪身上學(xué)到的消除負(fù)面情緒,并且讓自己變得樂觀開朗的方法。
1.貓一直給人隨性又神秘的印象,從貓咪的角度看待問題,就能解開很多心結(jié),消除不少煩惱。本書以貓為載體,從友情、愛情、職場、交際、獨(dú)處5個(gè)角度分享了62個(gè)治愈不開心的小技巧,在可以讓讀者在輕松之余收獲心靈上的啟迪。
2.線條小貓畫風(fēng)可愛又治愈,小開本便于攜帶。隨時(shí)翻開本書,一鍵切換貓貓視角,解決生活中的小煩惱。
3.隨書附贈精美書簽,一次擁有可愛貓貓+貼心祝福+拆盲盒的快樂,快來看看你能把哪只貓貓帶回家吧!
[日]耶六(Jam)
日本人氣漫畫家、插畫家。
描寫日常生活中人際關(guān)系煩惱的漫畫“貓貓系列”在推特上被累計(jì)轉(zhuǎn)發(fā)超過50萬次,引起了熱議。
著作有《64種逆思維:幫你從社交壞情緒中輕松脫困》《就算做一只貓,也要學(xué)會斷舍離》《難以啟齒的話要說清楚的喵》等。
前言
和人打交道能學(xué)到不少東西,和貓打交道也一樣。表面上看是我養(yǎng)育了貓,但在此過程中我也被貓養(yǎng)育著。
自從向貓學(xué)習(xí)以后,遇到曾經(jīng)困擾我的問題時(shí),我都會想“如果是貓的話,現(xiàn)在會這樣做”,于是就會輕松很多。有時(shí)候我甚至還會想“如果是貓的話,現(xiàn)在會怎么思考”。就這樣,我把從貓身上觀察到的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到了日常生活中。
正如本書書名所表述的,我把貓性放在心里,跟它們學(xué)做貓。當(dāng)然,貓咪們可能會腹誹“我可沒有說過這種話”(苦笑)。
人類和其他動物無論是生存的世界,還是遵循的規(guī)則都不相同,如果全盤照搬,恐怕就會成為自由奔放的“野人”。但是貓又有些許不同,它神秘,而且時(shí)不時(shí)會有類似人的行為舉止,給人一種似人而非人的神秘感。因此,以貓為題材的文學(xué)作品并不鮮見,關(guān)于貓的傳說也很多。貓這種生物擁有非凡的魅力,它們的故事被人們口口相傳,就連它們的生活方式也能給人警示。
我經(jīng)常去淺草的今戶神社,那里除了祭祀著巨大的招財(cái)貓塑像,院內(nèi)也放置了很多貓的擺件。今戶神社里面還養(yǎng)了一只很有名的貓,據(jù)說碰見它就能心想事成。我去這個(gè)神社是因?yàn)榭戳艘粋(gè)知名漫畫家的采訪,他在采訪中說“自從去那里祭拜了之后,工作順利多了”。于是我便也想去沾沾光。
實(shí)際上,自從去祭拜之后,我創(chuàng)作的有關(guān)貓的漫畫便迅速在社交平臺上有了反響,緊接著還有關(guān)于貓的工作找上門來。當(dāng)時(shí)我只是一名游戲設(shè)計(jì)師,但現(xiàn)在已經(jīng)是專寫貓咪書籍的作者了。
不管我什么時(shí)候去今戶神社,都會有一種強(qiáng)烈的感受,那就是人們來到此處并非只是因?yàn)檫@里可以“求姻緣”,還有人像我這樣,認(rèn)為“貓應(yīng)該可以給我一些指引”。
我會從貓身上學(xué)習(xí),可能也有這個(gè)原因吧。
如果是貓的話,在這種情況下會怎么做?如果把某人看作一只貓,會發(fā)生什么?我在這本書中便記錄了我從貓身上學(xué)到的放松身心的方法。
如果讀者朋友能從中獲益,那么我將無比欣慰。
如果有人問我,是否應(yīng)該始終如一地呈現(xiàn)真實(shí)的自己,那我會這樣回答:“視情況而定,表里不如一也是可以的!
我經(jīng)常觀察貓,總是羨慕它隨性而自我地生活著,但貓?jiān)谀承┣闆r下也是表里不一的。當(dāng)家里來客人時(shí),平時(shí)黏人的貓就會擺出一副“我才不要撒嬌呢”的樣子,與我拉開一些距離。還有當(dāng)我不在場時(shí),它對客人及家人的態(tài)度與我在場時(shí)也截然不同。
哪一面才是真實(shí)的它呢?其實(shí)每一面都是真實(shí)的它,做自己或許并不用拘泥于某個(gè)固定的狀態(tài)。
我認(rèn)為大家贊同以本真來生活的原因在于,強(qiáng)行壓抑自己的情緒實(shí)在太痛苦。但在這種情況下,仍然有那么多人不能呈現(xiàn)真實(shí)的自己,這不正是因?yàn)橛胁坏貌粡?qiáng)行壓抑自己的理由嗎?
有人喜歡在心儀的人面前表現(xiàn),有人想在職場上維持理想人設(shè),這時(shí)的自己雖然和原本的自己有些許出入,但也都是特定場合下的真實(shí)的自己。
如果非得規(guī)定“要經(jīng)常呈現(xiàn)真實(shí)的自己”,那不也是給自己設(shè)限嗎?所以不用強(qiáng)迫,只要根據(jù)具體情況呈現(xiàn)自己就行。
“因?yàn)槭桥笥眩捅仨殹边@種話就像“養(yǎng)了貓就不會結(jié)婚”一樣,沒什么必然聯(lián)系。朋友并非必須要為對方做任何事,如果對方太過依賴你,你甚至可以和他斷絕關(guān)系。不要被“你必須……”這種話道德綁架,你只需要在發(fā)自內(nèi)心地想要幫助、理解對方時(shí)遵從自己的意愿就可以。
朋友關(guān)系建立在相互喜歡、相互珍視的基礎(chǔ)上,朋友不是方便使喚的道具。
誠然,朋友會幫助我、關(guān)心我,反過來,我也會如此對待朋友。但這是基于雙方意愿的決定,而不應(yīng)把幫助看作理所當(dāng)然。恰恰是因?yàn)檎湟晫Ψ,才會更加顧慮對方在幫助自己時(shí)是否會為難,不是嗎?
滿口“是朋友就幫我……”的人,只不過是在依賴你,覺得“朋友”二字方便利用而已。如果這話有理,那“是朋友就原諒我吧”這種借口也就合情合理了。對于依賴性強(qiáng)的人來說,朋友不是“因?yàn)橄矚g而在一起”的人,而是“為自己無償奉獻(xiàn)的便利道具”。