小獅子和妹妹吵架了，不服氣的他腳一跺就跑開了。氣鼓鼓的小獅子在路上遇到了許多朋友，大家教他如何平息怒火——試著跺跺腳，試著撞來撞去，或者大吼大叫……可做完這一切，他感覺更糟了。最后，狒狒的方法真正幫助小獅子打敗了“情緒小怪獸”。