本書主要針對青春期的孩子及其家長，圍繞青春期情緒管理、學業(yè)壓力排解、自我認同探索、獨立性培養(yǎng)以及社交困境適應5個方面展開，提供了共40個情境案例，分析說明孩子可能出現(xiàn)的問題及其背后的心理機制，再提供相應的親子互動方式和情景改善策略，旨在幫助家長和孩子共同建立良好的成長環(huán)境，解決青春期孩子成長、學習過程中的種種問題。