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每天當(dāng)好一個情緒穩(wěn)定的成年人
定 價:38 元
當(dāng)前圖書已被 22 所學(xué)校薦購過!
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作者:焦亮著
出版時間:2023/1/1
ISBN:9787511386328
出 版 社:中國華僑出版社
中圖法分類:
B842.6
頁碼:179頁
紙張:
版次:1
開本:21cm
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讀者對象
:一般讀者
內(nèi)容簡介
本書分析了情緒失控對人生各個方面的危害,如阻礙事業(yè)發(fā)展、影響婚姻生活、使不良情緒無止境地蔓延、喪失積極進取的勇氣等等,同時闡述了改善情緒的各種方法,是一部成年人提升自我的優(yōu)秀心靈讀本。
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