本書(shū)是日本著名心理學(xué)家、哲學(xué)家、450萬(wàn)冊(cè)超級(jí)暢銷(xiāo)書(shū)作者岸見(jiàn)一郎的作品。作者以新冠疫情引發(fā)的思考為依托, 結(jié)合30余年的阿德勒心理學(xué)和哲學(xué)研究, 在本書(shū)中深入探討了人生中一些至關(guān)重要的問(wèn)題, 并通過(guò)“我”、生活、愛(ài)、工作, 以及我們可做的力所能及的事5個(gè)方面, 將“生命的意義”“人的價(jià)值”“共同體感覺(jué)”等哲學(xué)思想作為指導(dǎo)方法, 幫助人們重新看待“活著”這件事, 在人生這條航船上不懼風(fēng)雨, 平穩(wěn)前行。