你是否感到身心疲憊，有無法承受的壓力？
你是否感到親情和人際關系都成為負擔？
怎樣避免情感變質，防止佳偶變怨偶？
怎樣幫助兒女走出欲理還亂的叛逆青春期？
這些是每個現代人一生中都會面臨的問題，解決這些問題的智慧便是生命的學問。著名哲學家牟宗三說：中國哲人的學問是生命的學問。
本書雖然講述的是生命的學問，但既沒有故作高深的論道，也沒有盛氣凌人的說教。王教授他將源遠流長的儒、釋、道智慧融人現代生活，以平實話語娓娓講述人生智慧。讀來宛如與智者促膝談心，溫暖、平和，不時豁然開朗。