余文森教授提出，時間、結果和體驗是考量學生有效學習的三個指標。與此對應，有效教學有三大策略：為提高學習效率，要讓學生學得多、學得快；為增進學習效果，要讓學生學得深、學得透；為提升學習體驗，要讓學生愛學、樂學。全書深入一線教學實際，沿引典型案例，分析透徹，可操作性強。