本書(shū)濃縮了作者多年來(lái)對(duì)人生的思考與凝練,內(nèi)容涉及戰(zhàn)勝挫折,幸福,智慧,親情,愛(ài)情等人生命題。在面對(duì)挫折和感到無(wú)助時(shí),從中汲取奮斗的力量,通過(guò)最簡(jiǎn)單、最樸實(shí)、最平和的文字,配以畫龍點(diǎn)睛的心靈流露,啟人心智,發(fā)人深省,開(kāi)啟人生新航向。

《不畏將來(lái)不念過(guò)去活在當(dāng)下》這本書(shū)是關(guān)于內(nèi)在力量的尋覓、原生家庭的愛(ài)與痛、跟負(fù)能量夜以繼日的抗?fàn)�、試圖成為自我情緒的掌控者、愛(ài)情思緒里的自言自語(yǔ)，以及主動(dòng)選擇人生活法的勇氣……這一切，你都會(huì)在本書(shū)中看到。因?yàn)闆](méi)有人在乎你想要什么樣的生活，所以尋找自己才

本書(shū)從10個(gè)方面解析成長(zhǎng)過(guò)程中所面臨的得失以及成長(zhǎng)所具備的正向能量，結(jié)合眾多貼近生活的勵(lì)志小故事，剖析遭遇挫折、面臨苦難時(shí)的心理，教你應(yīng)對(duì)的方法，給你勇敢走出困境的力量。主要內(nèi)容包括：用寬厚的態(tài)度對(duì)待他人、本分做人，踏實(shí)做事、學(xué)會(huì)體諒他人、悅納自我，包容別

你是否還在經(jīng)營(yíng)著看似熱鬧的朋友圈？你是否還在扮演那個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人？你是否還活在別人的期待里，找不到真正的自己？這本書(shū)就是寫給被周圍人眼光所困，渴望活得精彩的你。每一個(gè)想要撕掉標(biāo)簽，做自己的人都不能錯(cuò)過(guò)這本書(shū)！

這不是一本傳道書(shū)，也不是名人大師指點(diǎn)江山之作。它只是一個(gè)善思維的覺(jué)者，遵循本心指引，集百家學(xué)說(shuō)之長(zhǎng)，論證揭示的一部分人生大道的本質(zhì)；它更是一個(gè)善思維的覺(jué)者從真我根源出發(fā)，傳播分享善思維、正能量的人生踐行。全書(shū)分17個(gè)章節(jié)，每一個(gè)章節(jié)都圍繞一個(gè)或者幾個(gè)主要觀點(diǎn)展開(kāi)關(guān)聯(lián)論述，向大家分享了一些“小豬式”經(jīng)驗(yàn)之談和論證。闡述過(guò)

知名作者姬曉安心理勵(lì)志新作，一本寫給渴望與愛(ài)人相伴一生，又需要個(gè)人自由的讀者的心靈能量書(shū)�！段蚁牒湍惆最^，也想自由》以好的愛(ài)情為切入，深入分析了親密關(guān)系與個(gè)人自由的方方面面。一輩子太長(zhǎng)，需要愛(ài)情點(diǎn)亮。無(wú)論是戀愛(ài)一時(shí)，還是攜手一生，兩個(gè)自由的靈魂相愛(ài)，才能成就一段美好的愛(ài)情。

你是不是總是下意識(shí)地委屈自己、討好別人？ 你是不是也會(huì)緊張迷茫，突然不知道如何跟人交往？ 你是不是總覺(jué)得自己太善良、軟弱，活得太累？ 這是一本你拿起來(lái)就舍不得看完的、閃耀著理性之光的溫暖小書(shū)。 在人生的旅途中，我們有時(shí)候很容易因?yàn)樘幚聿缓门c家人、戀人、朋友及同事之間的人際關(guān)系而自尊心受傷、焦慮不安、憂郁迷茫，而這一切

這本書(shū)，將幫助壓抑、焦慮、失助的成年人，找到關(guān)于自我、關(guān)于關(guān)系的正確打開(kāi)方式。 作者在書(shū)里，列舉了很多陷在“自我認(rèn)知黑箱”里的成年人的樣子： 低價(jià)值感，覺(jué)得自己很糟糕、不被愛(ài)； 不肯放松和肯定自己； 一味遷就“巨嬰父母”，卻讓自己活在內(nèi)疚里； 無(wú)法擺脫“為別人而活”的陷阱…… 本書(shū)談?wù)摷彝�、談�(wù)搻?ài)與恨、談?wù)?/p>

本書(shū)旨在探尋人生的真諦，找尋人生的方向、價(jià)值與意義，故分為十二個(gè)主題，每個(gè)主題又分十個(gè)相關(guān)點(diǎn)。