本書突出職業(yè)生涯學(xué)科知識(shí)的系統(tǒng)性和人力資源管理、社會(huì)職場(chǎng)層面的特色，能夠讓讀者更廣泛和深入地了解職場(chǎng)知識(shí)，學(xué)習(xí)有關(guān)方法，對(duì)讀者而言也是一本有著突出特色和很高實(shí)用價(jià)值的“職業(yè)生涯管理”類讀物。本書既可作為高職高專、本科層次的職業(yè)生涯規(guī)劃等相關(guān)課程的教材，也可作為在職人員職業(yè)生涯規(guī)劃的參考書。

“我的業(yè)績(jī)更好，為什么升職速度卻比不上業(yè)績(jī)不如我的同事？”“我給公司創(chuàng)造了很多價(jià)值，為什么加薪總是輪不到我？”“我們公司不可能有升職加薪機(jī)會(huì)，我該換個(gè)工作嗎？”“5年薪水翻3倍，他是如何做到的？”升職加薪是每個(gè)職場(chǎng)人的基本追求，但被動(dòng)等待不可取，我們必須學(xué)會(huì)主動(dòng)爭(zhēng)取。插座APP創(chuàng)始人何川結(jié)合自己從月薪2000到身價(jià)1.

為什么人們會(huì)這樣或那樣做？人真的可以改變嗎？什么樣的工作最適合我？如何才能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得成功？怎樣識(shí)別一段糟糕的關(guān)系？這些既是人們?cè)谏�活中�?huì)直接面對(duì)且核心的問題，也是社會(huì)鼓勵(lì)人們表達(dá)和理解的話題。更重要的是，這些是人格心理學(xué)要解決的問題。 本書共分為三個(gè)部分：第一部分介紹人格心理學(xué)的基礎(chǔ)概念和研究方法；第二部分講述

在大多數(shù)情況下，你的大腦已經(jīng)做出了大部分決定，而你甚至都沒有意識(shí)到發(fā)生了什么；你的記憶可以欺騙你：你的大腦當(dāng)然會(huì)記住一些事情，但它也可以虛構(gòu)細(xì)節(jié)，并總是設(shè)法讓你相信它告訴你的東西；甚至當(dāng)你在街上遇到一個(gè)人時(shí)，它已經(jīng)替你決定他是否構(gòu)成威脅，但你卻毫不知情…… 盡管經(jīng)過漫長的進(jìn)化過程，大腦學(xué)會(huì)的技能已越來越復(fù)雜，但相較于理

本書作者泰勒博士提供了一套切實(shí)可行的方法來應(yīng)對(duì)完美主義。他應(yīng)用積極心理學(xué)的重要原則，區(qū)分了兩種截然不同的生活方式和行為模式——“完美主義”和“最優(yōu)主義”，這兩者在每個(gè)人身上都同時(shí)存在。完美主義者與最優(yōu)主義者在對(duì)失敗、負(fù)面情緒以及成功的理解和反應(yīng)方式上截然不同，這種區(qū)分能有效幫助我們清楚和準(zhǔn)確地理解什么是成功、自我實(shí)現(xiàn)和

本書闡釋什么是真實(shí)的幸福，帶領(lǐng)讀者重新認(rèn)識(shí)幸福，幫助我們完成關(guān)于幸福和自我實(shí)現(xiàn)的人生拼圖，看清關(guān)于幸福的脈絡(luò)和細(xì)節(jié)。

我們常常沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各種性格測(cè)試，容易引起共鳴卻慢慢發(fā)現(xiàn)所獲寥寥；感覺人生陷入了停滯，卻找不到破局的方法；因?yàn)槭苓^創(chuàng)傷，便可能會(huì)放棄對(duì)新生活的期待……我們往往認(rèn)為性格只能被找到、性格以類型劃分、性格固定不變、性格來自過往經(jīng)歷、性格是真實(shí)自我的反映等，但這卻往往使我們變得不再勇敢，逐漸走向平庸，

從心理學(xué)上來說，多數(shù)人在幼年時(shí)期都是自戀的——有隨時(shí)滿足自己需求的看護(hù)者，有一幫大人圍著自己轉(zhuǎn)。 只有當(dāng)遭遇了挫折和創(chuàng)傷時(shí)，我們內(nèi)在的“全能感”才會(huì)逐漸被打破，承認(rèn)自己的局限性和無力感。 有的人在遭遇了重大的創(chuàng)傷后，會(huì)陷入深深的自我否定中，覺得自己什么都不行，覺得世界上沒有一個(gè)人真心愛自己，孤獨(dú)感、自卑感、無力感如洪水

為什么有的人能洞察未來趨勢(shì)，你卻只能苦苦思索？為什么有的人屢屢高升，你卻越忙越窮？為什么你埋頭苦干，卻屢屢遭遇職場(chǎng)傾軋？……對(duì)大多數(shù)人來講，獲得短暫的成就并不難，難的是怎么讓一時(shí)的成就從偶然變成持續(xù)。只有掌握了底層邏輯，才能動(dòng)態(tài)地、持續(xù)地看清事物的本質(zhì)。《破局：全面提升你的競(jìng)爭(zhēng)力》從底層邏輯出發(fā)，不僅為我們提供了職場(chǎng)生

本書作者包豐源基于“心智家園”教育體系的理論，從心智能量、為人父母、心智禪修、心轉(zhuǎn)病移以及組織修煉的角度來闡述如何保持一個(gè)積極的心態(tài)，告訴我們?nèi)绾握业教嵘�心靈能量的密碼，從人際關(guān)系的本質(zhì)入手，幫助我們處理自己與家人、同事、朋友及其他人的關(guān)系，還涉及如何在一個(gè)組織中保持心靈的能量，帶來活力。